Marte Utforsker: Ikke gå deg bort i deg selv
Kunsten å Leve20 Huhti 2025

Marte Utforsker: Ikke gå deg bort i deg selv

Hva skjer når vi prøver å forstå oss selv for mye? Når selvinnsikt og analyse blir en del av problemet – og ikke løsningen?

I denne episoden av Marte Utforsker deler jeg tanker fra en spontan reise, der jeg oppdaget hvor godt det kan gjøre å bare være. Jeg snakker om forskjellen på Freud og Adler, hva forskningen sier om overtenking - og hvorfor vi noen ganger trenger å løfte blikket, ikke grave dypere.

Hvordan finner vi tilbake til oss selv… uten å gå oss bort i oss selv først?

Dette er en episode om balanse, sansing og det å velge det du faktisk har lyst til - fremfor det du føler du må.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(94)

Lotte Hoel - Jeg har blitt den jeg trengte som barn

Lotte Hoel - Jeg har blitt den jeg trengte som barn

I denne episoden møter jeg Lotte Hoel. Hun har vært åpen om en barndom preget av utrygghet, rus og opplevelser som ingen barn egentlig skal måtte stå i. Men hva gjør en sånn start på livet med et me...

29 Maalis 59min

Marte Utforsker: Sjalusi og kjærlighet - Del 2 med psykologspesialist Eva Tryti

Marte Utforsker: Sjalusi og kjærlighet - Del 2 med psykologspesialist Eva Tryti

Hva skjer når sjalusi blir sterk og begynner å påvirke et forhold? I del 2 av samtalen med psykologspesialist Eva Tryti går vi videre inn i hvordan sjalusi kan påvirke både partneren og dynamikken i ...

22 Maalis 31min

Nora Berg - Æreskultur og tvangsekteskap

Nora Berg - Æreskultur og tvangsekteskap

I denne episoden snakker jeg med Nora Berg. Hun forteller om det å vokse opp mellom to kulturer, om press og forventninger - og om hvordan det førte til at familien tok henne med til Pakistan og hun ...

15 Maalis 1h 3min

Marte Utforsker: Sjalusi og kjærlighet - Del 1 med psykologspesialist Eva Tryti

Marte Utforsker: Sjalusi og kjærlighet - Del 1 med psykologspesialist Eva Tryti

Sjalusi er en følelse de fleste av oss kjenner på i nære relasjoner. Men hva stammer den egentlig fra?Er det normalt å være sjalu i et kjærlighetsforhold?Og er sjalusi sunt - eller handler det først o...

8 Maalis 29min

Lisa Marie Mathisen - Å våkne til et nytt liv

Lisa Marie Mathisen - Å våkne til et nytt liv

I denne episoden av Kunsten å Leve snakker jeg med Lisa Marie Mathisen. Hun fikk en ryggmargsskade og ble lam etter en hendelse i fjor sommer. En mann er siktet i saken. Hun lå fire uker i koma og da ...

1 Maalis 42min

Marte Utforsker: Utroskap - kan man komme videre? Med samlivsterapeut Trine Huseby

Marte Utforsker: Utroskap - kan man komme videre? Med samlivsterapeut Trine Huseby

I denne episoden av Marte Utforsker snakker jeg med samlivsterapeut Trine Huseby om utroskap. Her ble mine personlige tanker og følelser rundt utroskap satt litt på prøve, fordi selv om det er mange s...

22 Helmi 29min

Carina Dahl - Å bli anerkjent i musikkbransjen

Carina Dahl - Å bli anerkjent i musikkbransjen

I denne episoden møter jeg Carina Dahl - artist og en profil mange har fulgt gjennom både musikk og reality de siste årene. Vi snakker om veien inn i musikken, hvordan det er å bygge en karriere i off...

15 Helmi 53min

Marte Utforsker: Hvordan finne tilbake til seg selv i en verden full av støy? Med Anette Marie Antonsen

Marte Utforsker: Hvordan finne tilbake til seg selv i en verden full av støy? Med Anette Marie Antonsen

I denne episoden av Marte Utforsker snakker jeg med Anette Marie Antonsen. Vi snakker om hennes personlige reise og hva som fikk henne interessert i selvutvikling. Vi går også dypere inn i hva meditas...

8 Helmi 58min

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
psykopodiaa-podcast
voi-hyvin-meditaatiot-2
kesken
rss-niinku-asia-on
psykologia
rss-valo-minussa-2
rss-narsisti
rss-vapaudu-voimaasi
adhd-podi
rss-rahamania
rss-liian-kuuma-peruna
rss-laadukasta-ensihoitoa
rss-arkea-ja-aurinkoa-podcast-espanjasta
rss-hereilla
rahapuhetta
aamukahvilla
dreamtalk
ihminen-tavattavissa-tommy-hellsten-instituutti
rss-mentalrace