Mat som gynnar hjärtat – myter, fakta och livsstil med Ingrid Larsson
LDL, kolesterol, mättat, omättat fett, smör, rapsolja, margarin, kokosfett... alla har sin åsikt, men vad säger egentligen forskningen? I det här avsnittet av Hälsa för livet möter vi Ingrid Larsson, ...
8 Loka 20251h
Från hemlös sprutnarkoman till advokat
Från gatan till rättssalen – Stefan Olafsson har levt ett liv som få kan föreställa sig. Han har varit hemlös, fast i missbruk, kriminalitet och vet hur det känns när hoppet är borta.I vårt samtal ber...
18 Elo 20251h 26min
Antidepressiva - över en miljon svenskar - hur hamnade vi här?
Vi gästas av Markus Takanen, överläkare i psykiatri, som hjälper oss att reda i ett av vår tids mest omdebatterade ämnen.I det här avsnittet av Hälsa för livet fördjupar vi oss i antidepressiva läkeme...
18 Kesä 202550min
Medberoende: Att ge allt tills inget finns kvar.
I det här avsnittet möter vi Katrine Hamori. Vi pratar med Katrine om sin bok "Mot hans vilja" som handlar om medberoende och hur det gick till när hon till slut samlade vänner och släkt för att göra ...
19 Touko 202555min
Forskaren om styrketräningens alla fördelar - ung som äldre
I detta avsnitt gästas vi av Tommy Lundberg, forskare i träningsfysiologi vid Karolinska Institutet, som har djupdykt i frågor kring styrketräning, muskeluppbyggnad och åldrande. Vi inleder med fråga...
16 Joulu 20241h 4min
Johan "Plexus" Oldenmark: "Jag har tjänat livet, inte pengar"
I veckans podd gästas vi av Johan ”Plexus” Oldenmark – legendarisk kroppsbyggare och gladiator, en gång utsedd till millenniets bodybuilder. Johan är en symbol för styrka, glädje och målmedvetenhet, m...
3 Joulu 202455min
Forskaren om jojobantning, ämnesomsättning & läkemedel för viktnedgång
I det här poddavsnittet gästas vi åter av Ingrid Larsson, näringsfysiolog, forskare inom obesitas och docent i klinisk experimentell nutrition. Vi dyker ner i den senaste forskningen kring viktminskni...
25 Loka 20241h 5min
