Engagemanget14 Huhti 2023

Mikael Ericsson, Barnens Karta

Det här avsnittet ligger mig extra varmt om hjärtat. Vi lever i en tid där vi blir allt mer stillasittande och där livsstilssjukdomar så som exempelvis diabetes typ 2 ökar lavinartat. Vi har aldrig haft det så bra, och samtidigt är det precis just det som får oss att bli sjuka. Och när det gäller våra barn så har vi ju en känsla av att all skärmtid inte är helt sunt. Det tar helt enkelt tid från annat. Visste ni till exempel att det är mindre än två av tio barn som rör sig tillräckligt mycket varje dag? Så här kan vi inte fortsätta!

Våra kroppar är, som Anders Hansen skulle sagt, gjorda för att röra på sig. Rörelsen hänger dessutom nära samman med vår mentala hälsa. Och även här finns det signaler som är alarmerande. Vi tycks må allt sämre psykiskt. Det är klart att det finns ett samband. Så här kan vi hålla på länge, men frågan som jag pratar med Mikael om i avsnitt 24 är; vad gör vi åt det här? Mikael erbjuder oss en del av lösningen genom Barnens Karta - en interaktiv karta för att få barn att hitta aktiviteter som leder till att de bryter stillasittandet.

Vi pratade också om att vi som föräldrar blir räddare att låta våra barn röra sig fritt ute, att cykla istället för att bli skjutsade, hur vi behöver lyssna mer på vad barnen själva säger och inte minst att vi vuxna behöver lägga ifrån oss våra skärmar och bara vara med barnen.

En uppmaning till oss alla - hjälp till att sprida Barnens Karta och bidra med mer rörelse för våra barn och unga! Se Barnens Karta

Avsnittet spelades in på Goto10 i Malmö. Tack för lån av studion!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(38)

Att stärka samhällsväven, med Gunnilla Hjelm Rag2Rug

När jag frågade dagens gäst Gunilla Hjelm om hon kunde ge mig en hisspitch för Rag2Rug så sa hon ungefär så här: "Rag2Rug består av tre bra saker: 1) Vi tar tillvara på textilier som annars skulle kas...

17 Marras 202356min

Demokrati och "nån-annanism"

Klart att Yasemin skulle vara med här, om inte så tycker jag nog inte att jag hade kunnat fortsätta göra den här podden med hedern behåll! Yasemin är VD och huvudägare av Altitude Meetings i Malmö. Et...

3 Marras 202338min

Samhällsinkubatorn i Borås!

I avsnitt 36 får du följa med mig till Borås, där jag för första gången i Engagemangets historia gör en live-pod! Mina gäster för dagen är Malin Lindberg, professor i genus och teknik vid Luleå teknis...

20 Loka 202336min

Inkluderande stadsutveckling med Jesper Berséus, Drevet

I avsnitt 35 pratar jag med Jesper Berséus från Drevet om inkluderande stadsutveckling. I samtalet med Jesper förstod jag mer om varför jag själv tycker medskapande stadsutveckling är så viktigt. Jag ...

6 Loka 202349min

Ana-Emilia Klasson, Remake i Emmaboda

I avsnitt 34 träffar jag Ana-Emilia Klasson som är verksamhetsutvecklare för Remake i Emmaboda. Här kombinerar de social och ekologisk hållbarhet när de skapar de mest fantastiska designprodukter av r...

24 Syys 202345min

Sara Stiber, Växtvärket

I avsnitt 33 samtalar jag med Sara Stiber, verksamhetsledare på Växtvärket, som sedan 2014 arbetat intensivt med att ge förutsättningar för barn att vara med och bygga staden. Föreningen Växtvärket är...

9 Syys 202346min

Mattias Persson, Skäggbyrån

Mattias Persson bubblar av glädje, värme, tacksamhet och inte minst engagemang för att skapa en mer inkluderande arbetsmarknad. På Skäggbyrån (som inte är en barberare, utan ett socialt företag), där ...

25 Elo 202347min

Joel Veborg, SustainAble

Vilken glädje att få dela det här samtalet med er! Dagens gäst, Joel Veborg, är en av de mest lösningsorienterade människor jag känner. En person du vill ha i ditt team helt enkelt. Jag och Joel har a...

13 Elo 202351min