#9 Kenelle voimaharjoittelu sopii?
R5 Athletics and Health7 Marras 2018

#9 Kenelle voimaharjoittelu sopii?

Studiossa Sami ja Mikael. Puhuttiin voimaharjoittelusta, kenelle se sopii, miten aloittaa ja miten edetä. Painotus oli aloittelijan voimaharjoittelussa, hifimpää ohjelmointia jne. tulee ensi kerralla kun tästä aiheesta keskustellaan.

Suosittua kategoriassa Urheilu

urheilun-varjoissa
kimanttia
kaiken-takana
runners-high-podcast
suomen-f1-podcast
wicked-game
juoksumania
ilen-ja-matin-urheiluohjelma
rss-r5-athletics-and-health
rss-seikkailun-jokamiesluokka
rss-shikaani-formula-1-podcast
rss-pallo-keskelle-2
rss-gillacast
rss-kuralappa-asiaa-gravel-ja-maastopyorailysta
rss-paholaisen-asianajaja-mufc-podcast
hikinauha
rss-rallipodi-by-rallitfi
rss-valmentajan-aanella
rss-overcut-formulamaailman-podcast
rss-puusilma-podcast