#35 – Fysioterapi-studenten Jonas Lillejord
Lavterskel27 Tammi 2023

#35 – Fysioterapi-studenten Jonas Lillejord

Vi har besøk av fysioterapi-studenten og 2:34 mannen Jonas Lillejord. Jonas studerer og trener sammen vår tidligere gjest, Christopher Wiggen. Vi snakker om hvordan han startet med løping, når han oppdaget løpegleden, hans syn på det å "satse", mål for framtiden og mye mer. Det gror av kloke løpere med hodet på rett plass, som tar smarte avgjørelser både med og uten løpeskoene på. Og Jonas er definitivt én av disse. En svært reflektert type som vi tror mange har mye å lære av. Jonas og Chr...

Jaksot(233)

#01 – Løping etter covid-19

#01 – Løping etter covid-19

Velkommen til første episode av Lavterskel, en podcast om løping i regi av PT Gruppen Norge. Dette er en podcast for mosjonister, av mosjonister. Du kan følge oss på @podcasten.lavterskel på Instagram for å følge vår treningshverdag, klipp fra podcasten og mer om hvem vi tre bak podcasten er. I denne første episoden snakker vi om trening etter covid-19. Åsmund har gjennomgått covid og snakker om sin erfaring med å komme tilbake til trening. Ellers snakker vi også mye om en fornuftig tilnærin...

9 Maalis 20221h 1min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
tiedenaiset-podcast
psykopodiaa-podcast
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
voi-hyvin-meditaatiot-2
terapiassa
meditaatiot-suomeksi
selvin-pain
selviytyjat-tarinoita-elamasta
rss-addiktit
rss-rentoudu-podcast-rentoutumiseen-hanna-viljanmaa
rss-nautinto
rss-palaudu-synnytyksesta-podcast
rss-uplevel-by-sonja-hannus
katilon-kahvitunti
puhu-muru
paritellen
aamukahvilla
rss-pitaisko-erota
rss-vapaudu-voimaasi