#116 – Løping i bedringsprosesser
Lavterskel3 Touko 2024

#116 – Løping i bedringsprosesser

Følelsen av å ha gjennomført en økt er nærmest uslåelig. Utskillelse av dopamin i hjernen vår, den stolte følelsen av mestring og en kropp som bobler over av endorfiner. Gjennom de siste to årene har Prosjekt Salamon SUT vært et ukentlig tilbud til mennesker med utfordringer knyttet til rus og psykisk helse, hvor løping og gåing i fjellet og sosialt samvær har stått i fokus. Tilbudet er et samarbeid mellom A-larm, som er en bruker og pårørendeorganisasjon på rusfeltet og Sandnes Ultratrail ...

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
psykopodiaa-podcast
tiedenaiset-podcast
voi-hyvin-meditaatiot-2
meditaatiot-suomeksi
rss-pitaisko-erota
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
rss-kuumilla-aalloilla
selviytyjat-tarinoita-elamasta
rss-uplevel-by-sonja-hannus
junnut-pelissa
fitnessvastaanotto
rss-myotatunto-edella
rss-kyykkya-ja-kuoharia
puhu-muru
terapiassa
docemilia
rss-narsisti
katilon-kahvitunti
rss-pt-paahtio