Siste to ukene med trening før maraton

Siste to ukene med trening før maraton

Denne gangen er temaet de siste to ukene med trening før Maraton. Og hva passet da bedre enn å ta kontakt med det store utland. I Edinburgh studerer Breaking Marathon Limits-medlem, Olger. Søndag løper han maraton i samme by. Det betyr at han er godt inne nedtrappingsperioden som diskuteres: Hva har 2.31-mannen Olger gjort før dette løpet? Hva mener 2.22-mann Kristian om det? Når plasseres den siste langturen? Hva bør du gjøre siste uka? De siste to dagene? Hvordan har...

Suosittua kategoriassa Urheilu

kaiken-takana
rss-piippuhylly
urheilun-varjoissa
kimanttia
junnut-pelissa
juoksumania
faijat-juoksee
pelin-henki
runners-high-podcast
rss-pallo-keskelle-2
rss-gillacast
rss-paholaisen-asianajaja-mufc-podcast
rss-r5-athletics-and-health
rss-perusmatka
rss-oisko-betaa
rss-pedaalipodi
rss-shikaani-formula-1-podcast
rss-trailpodder