BML hjelper deg: Nomio og Isothiocyanater (ITC)
Næringsstoffet ITC, som blant annet finnes i brokkolispirer, har vist seg å ha spesielt tre svært hensiktsmessige effekter for helse og sportslige prestasjoner. Nylig er ITC blitt stabilisert i en jui...
31 Touko 202540min
EP86 - Bedre feeling, baneløp og liveshow på Hamar!
Intro og velkommen Kristian ønsker velkommen og setter stemninga for episoden. Sindre sin trening Forberedelser mot Valleran 55 km (03.07 – 5 uker igjen)Fokus på treningsvolum og ukas økterLIVESHOW p...
29 Touko 20252h 16min
EP85 - Gøteborgsvarvet preget av dramatikk
Episode 85 – Trening, nyheter og høyfjellsliv Vi er tilbake med en fullpakket episode! Kristian ønsker velkommen og gir en statusoppdatering på egen form – 17 uker til Berlin og blodprøve på gang for ...
22 Touko 20252h 26min
EP84 - Steinar Hoen og Bislett Games
Episode 84 – Snart sommerform! Velkommen og introduksjon med Sindre 🏃♂️ Kristians trening18,5 uker igjen til Berlin Marathon – hvordan ligger han an?🏔️ Sindre oppsummerer HolmenkollstafettenSkoval...
15 Touko 20252h 19min
Episode 83 – Grue 10km og Berlin Marathon-planer
Episode 83 – Grue 10km, Berlin Marathon-planer Intro og velkommen ved Kristian Sindre oppsummerer treningen:Grue 10 km på sterke 29:58Valleran 55 km – 8 uker igjenValg av sko til GrueVeien videre i t...
8 Touko 20252h
Rasmus på Loffen #10: “Breaking Half Marathon Limits”
Rasmus på loffen er en podcastserie fra BML, der vi følger sportsidioten Rasmus Wold, som er helt ny i løpegamet. Våren 2025 skal han loffe rundt og løpe halvmaraton i inn- og utland. I episode 10 gir...
5 Touko 20251h 15min
EP82 - Gjennomgang av London Maraton
Episode 82 – Gjennomgang av London Marathon 🔹 Sindre gjør siste finpuss før Grue 10 km – Hvordan har treningen vært? – Valdaran 55km om 9 uker igjen – Skovalg og siste detaljer 🔹 Kristian 3 dager...
1 Touko 20252h 5min
London Maraton på direkten etter målgang
Support the show Kontakt Breaking Marathon Limits Følg oss her: Instagram | Facebook | Youtube | Patreon Andre hendvendelser kan sendes til Breakingmarathonlimits@gmail.com Bli en Patreon: https://ww...
27 Huhti 202531min
