Er dette verdens beste sovemedisin?
premium
Fastlegen12 Touko 2025

Er dette verdens beste sovemedisin?

Det florerer tips om hvordan du kan bedre søvnen din. Men hva fungerer egentlig? Det snakker vi om i ukens episode av Fastlegen med Kaveh Rashidi. Du får også de beste tipsene for å bekjempe pollenallergien, og hva som egentlig skjer når du får «déjà vu». Send oss dine spørsmål til fastlegen@aftenposten.no.

Jaksot(140)

Er det skadelig å alltid høre på noe?

Er det skadelig å alltid høre på noe?

Tar hørselen skade av å lytte til musikk, podkaster eller radio store deler av dagen? Er det farlig for vår mentale helse å koble oss av fra omverden med lyddempende høretelefoner? Og bør vi gå mer ru...

3 Elo 31min

Hva er forskjellen på mareritt og nattskrekk?

Hva er forskjellen på mareritt og nattskrekk?

Du husker det kanskje fra egen barndom, eller har du fått barn tassende inn i senga i løpet av natta, i mer eller mindre våken tilstand. Det er redsel, svette, og et barn som er lite kontaktbart. Men ...

27 Heinä 24min

Bør jeg ta kreatin?

Bør jeg ta kreatin?

Hva er egentlig kreatin, er effekten målbar, og kan det være farlig? Hvem funker det for, og hvem kan like greit prioritere noe annet? Og tar Kaveh Rashidi selv kreatin? Vi snakker også om søvn og hv...

20 Heinä 25min

Finnes sommerdepresjon?

Finnes sommerdepresjon?

Vi har snakket om vinterdepresjon tidligere i Fastlegen, men er det noen som blir deprimerte på sommeren? Hvorfor det, og hva kan vi gjøre med det? Vi snakker også om fleinsopp, og diskuterer hvorfor ...

13 Heinä 30min

Hvordan behandle eksem?

Hvordan behandle eksem?

Hvorfor har noen mer eksem enn andre? Henger det sammen med allergi? Hvordan kan du forebygge, og hva er den beste behandlingen? Vi snakker også om tatoveringer og svarer på om det gir høyere risiko f...

6 Heinä 31min

Hvordan slutte å snorke?

Hvordan slutte å snorke?

Det er sommer, og vi i Fastlegen benytter anledningen til å svare på spørsmål fra innboksen! I denne episoden dykker vi ned i temaet snorking - hvorfor skjer det, er det farlig å snorke, og hva kan du...

29 Kesä 35min

Kan jeg manifestere god helse?

Kan jeg manifestere god helse?

Hva er manifestering? Hvordan funker det, eller: Funker det faktisk? Finnes det teknikker en kan bruke for å tenke seg friskere og lykkeligere? Og hva sier forskningen om manifestering? Vi går inn i t...

22 Kesä 42min

Alt du trenger å vite om lungetransplantasjon

Alt du trenger å vite om lungetransplantasjon

Hva skal til for å havne på en transplantasjonsliste? Hvilke kriterier må oppfylles for at et organ kan doneres? Og hvordan foregår egentlig selve operasjonen? Har du flere spørsmål om lungetransplant...

15 Kesä 48min

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
psykopodiaa-podcast
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-vapaudu-voimaasi
psykologia
adhd-podi
ilona-rauhala
kesken
rss-luonnollinen-synnytys-podcast
rss-hereilla
rss-niinku-asia-on
jari-sarasvuo-podcast
aamukahvilla
rss-narsisti
rss-spessu
rss-laadukasta-ensihoitoa
rss-arkea-ja-aurinkoa-podcast-espanjasta
aamupore
rss-rahamania
rss-rouva-keto