#552. Ditt liv går inte ihop: Kristin Kaspersen gästar podden

#552. Ditt liv går inte ihop: Kristin Kaspersen gästar podden

❓💬 Prestationsångest och prioriteringar. "Vi behöver ta ett större ansvar för våra egna känslor. Vi behöver prata om att det faktiskt är du som är ansvarig. Det hände inte bara. Det var du." Känner du att livet aldrig går ihop trots alla försök att skapa balans? I veckans avsnitt är Kristin Kaspersen tillbaka i podden, och pratar om varför många av oss fortsätter att överbelasta våra liv. Du får insikter om hur du kan identifiera och hantera känslorna som driver dig att ta på dig för mycket, och varför du känner behov av att bevisa att du duger. Lär dig varför det är viktigt att skala av istället för att lägga till, och varför vissa perioder i livet faktiskt inte går att få ihop. ❤️ Kom ihåg att följa podden för notiser om nya avsnitt. Mer från Johannes: 🖥 Webbkurser 📚 Böcker ✨ Följ på Instagram Johannes Hansen är känd för sin osvenska rakhet och provocerande kärlek i sin roll som mental PT. I över ett decennium har flera av Sveriges snabbast växande bolag och några av våra största stjärnor inom sport, musik och näringsliv anlitat honom för att växa som ledare och människor. Han är författare till fyra böcker. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(705)

#708. Du är ingen ledare förrän du tar ansvar

#708. Du är ingen ledare förrän du tar ansvar

❓💬 Kommunikation, beteendeförändring och konflikträdsla. "Det finns inga problem i din grupp som inte är ditt fel." 🤔 Är du trött på att ingen på jobbet säger vad de egentligen tänker? 👤 Kan man...

19 Touko 25min

#707. Du är inte redo för rollen du vill ha

#707. Du är inte redo för rollen du vill ha

❓💬 Digitalisering, ärlighet och kompetens. "Ledarskap i sin essens är egentligen mognad. Det är att uppfostra dig själv och vara ansvarig." Är du rädd att halka efter när AI förändrar arbetslivet i...

17 Touko 31min

#706. Du försöker vara den förälder du aldrig hade

#706. Du försöker vara den förälder du aldrig hade

🎙️🧠 Mönster, medvetenhet och relationer. "Det du inte bearbetar kommer fortsätta påverka dig. Antingen i form av hårdhet – eller i form av överdriven mjukhet. Båda kan begränsa ett barn." Har du l...

15 Touko 12min

#705. Du lovar för mycket, och levererar för lite

#705. Du lovar för mycket, och levererar för lite

❓💬 Ambition, prioritering och fokus. "Ska du uppnå väldigt stor framgång så måste du specialisera eller fokusera." Hur många projekt driver du just nu som du egentligen inte har kapacitet för? Vec...

12 Touko 15min

#704. När du når dina mål, vad är nästa steg?

#704. När du når dina mål, vad är nästa steg?

❓💬 Framgång, ambition och reflektion. “Jag har haft tio år med huvudet ner och bara kört. Nu börjar jag fråga mig själv vad jag egentligen vill.” Vad händer när du når målen du har kämpat mot i tio...

10 Touko 22min

#703. Lämna jobbet på rätt sätt – etik, känslor och nytt kapitel

#703. Lämna jobbet på rätt sätt – etik, känslor och nytt kapitel

🎙️🧠 Engagemang, ansvar och karriär. "Du börjar mentalt packa ihop. Engagemanget sjunker. Du sitter på möten och tänker att det här spelar ingen roll längre." Har du räknat dagar, tappat engagemang...

8 Touko 9min

#702. Ledarskap är en muskel

#702. Ledarskap är en muskel

❓💬 Ledarskap, ansvar och teamutveckling. "Den största energiförlusten i de flesta organisationerna är att folk går runt och undrar vad chefen vill." 📚 Har du en chef som inte är tydlig, eller är d...

5 Touko 21min

#701. Sluta bevisa ditt värde

#701. Sluta bevisa ditt värde

❓💬 Föräldraskap, medberoende och att sätta gränser. "Medberoende är ofta kärlek, men den är blandad med rädsla." Känner du igen dig i att alltid ställa upp – lite för mycket? 🤔 Medberoende ser sä...

3 Touko 7min

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
psykopodiaa-podcast
voi-hyvin-meditaatiot-2
adhd-podi
rss-rahamania
rss-liian-kuuma-peruna
rss-vapaudu-voimaasi
psykologia
rss-laadukasta-ensihoitoa
rss-narsisti
kesken
rss-valo-minussa-2
rss-arkea-ja-aurinkoa-podcast-espanjasta
rahapuhetta
rss-niinku-asia-on
rss-keskeneraiset-aidit
rss-naistalk
rss-duodecim-lehti
rss-tfa-8020-podcast
rss-luonnollinen-synnytys-podcast