#89. Johtajien mielen hyvinvointi
Lähtijät14 Touko 2025

#89. Johtajien mielen hyvinvointi

Johtajan hyvinvointi ei ole vain henkilökohtainen asia – se vaikuttaa koko organisaation jaksamiseen, suuntaan ja kulttuuriin.


Tässä jaksossa sukelletaan johtajien mielen hyvinvoinnin ytimeen yhdessä kahden asiantuntijavieraan kanssa: hermostomentori Airikka Nurmela ja resilienssivalmentaja Ulrika Björkstam auttavat ymmärtämään, miksi johtajan hermoston tila ja kyky palautua ovat työyhteisön tulevaisuuden kannalta kriittisiä tekijöitä.


Puhumme siitä, miksi monen johtajan stressinsietokyky on äärirajoilla, miksi pelkkä "sinnikkyys" ei riitä, ja miten resilienssi – muutoskyky – oikeasti rakentuu.


Jaksossa kuullaan myös kaksi tarinaa johtajista, joiden onnistuminen tai uupuminen kiteyttää, miksi mielen hyvinvointi ei ole sivujuonne, vaan osa työn ydintä. Entä milloin into vie liikaa mennessään? Voiko mindfulness alkaa punaisista liikennevaloista? Ja miksi johtaja, joka hakee ajoissa lapsensa päiväkodista, voi olla paras johtaja?


Tämä jakso on lempeä, konkreettinen ja ajoittain pysäyttävä muistutus siitä, miten tärkeää on pysähtyä ennen kuin keho ja mieli pysäyttävät itse.


----


Puheenvuoro paremman työelämän puolesta.Lähtijät on vaikuttajamedia ja Suomen kuunnelluin työelämäpodcast. Tuomme rohkeasti julkiseen keskusteluun työelämän vaiettuja teemoja, joihin lukeutuvat työpaikoilta lähtemisen syyt sekä johtajuuteen ja yhdenvertaisuuteen liittyvät haasteet. Rakentavan ja empaattisen keskustelun myötä haluamme paitsi kohdistaa valokeilan työelämän kipukohtiin, myös tarjota työkaluja niiden korjaamiseksi.

Jaksot(111)

#107. Tekoäly töissä

#107. Tekoäly töissä

Jakso tehty kaupallisessa yhteistyössä EY:n kanssa.Tässä Lähtijät-jaksossa pureudumme tekoälyn vaikutuksiin työelämässä. Ei hypeen vaan siihen, mitä organisaatioissa tapahtuu juuri nyt. Miten AI muutt...

4 Maalis 1h 11min

#106. Leikisti töissä

#106. Leikisti töissä

Leikki työelämässä - sopivan sopivaa vai jopa täysin välttämätöntä?Tässä jaksossa sukelletaan leikkiin töissä ja elämässä. Miksi aikuisen on vaikea heittäytyä?Miksi “vakavuus = uskottavuus” -ajattelu ...

19 Helmi 59min

#105. Etätyö

#105. Etätyö

Etätyö. Hybridityö. Toimisto vai koti? 💼Keskustelu on usein typistynyt päivien laskemiseen, mutta entä jos kysymys onkin jostain ihan muusta?Tässä Lähtijät-jaksossa keskustelemme etätyöstä realistise...

4 Helmi 51min

#104. Kasvun vuosi 2026: Mikä sun tavoite tälle vuodelle on?

#104. Kasvun vuosi 2026: Mikä sun tavoite tälle vuodelle on?

Kasvu ei tapahdu toivomalla, vaan se vaatii johtotähdekseen tavoitteen, tuekseen tarinat ja toteutuakseen teot. Vuosi 2026 on nimetty kasvun vuodeksi, ja se tarkoittaa meille jotain paljon isompaa kui...

21 Tammi 1h 16min

#103. Toivoa työelämään vuoteen 2026!

#103. Toivoa työelämään vuoteen 2026!

Tehty kaupallisessa yhteistyössä SD Worxin kanssa.HR ei ole vain kulttuuria ja työilmapiiriä.Tässä Lähtijät-podcastin jaksossa puhutaan siitä, mitä arvoa tuottava HR oikeasti tarkoittaa ja miksi yrity...

31 Joulu 20251h 52min

#102. Isät ja joulu

#102. Isät ja joulu

🎄 Mikä on isän rooli joulussa?Onko hän kinkunpaistaja, kuusenhakija, joulupukin takana piilotteleva hahmo vai kenties se, joka yllättyy lahjoista yhtä paljon kuin lapset? Tässä Lähtijöiden jouluspesi...

17 Joulu 202557min

#101. Suorittavan työn muutos

#101. Suorittavan työn muutos

Jakso on tehty kaupallisessa yhteistyössä Tampereen Energian kanssa.Työelämä on muuttunut, mutta onko johtaminen pysynyt mukana?Tässä Lähtijät jaksossa pureudumme työn hiljaiseen vallankumoukseen: suo...

3 Joulu 202556min

Siirtymät: Hetket ja matkat - Menevä Bonus

Siirtymät: Hetket ja matkat - Menevä Bonus

Jakso on tehty kaupallisessa yhteistyössä Menevän kanssa.Tässä jaksossa sukellamme siirtymien maailmaan eli niihin näkymättömiin mikrohetkiin, jotka ovat ennen rakentaneet huokoisuutta, rytmiä ja tila...

26 Marras 20251h 5min

Suosittua kategoriassa Liike-elämä ja talous

sijotuskasti
mimmit-sijoittaa
rss-rahapodi
psykopodiaa-podcast
herrasmieshakkerit
rss-rahamania
ostan-asuntoja-podcast
taloudellinen-mielenrauha
rss-sami-miettinen-neuvottelija
rahapuhetta
lakicast
rss-startup-ministerio
rss-draivi
sijoitusovi-podcast
rss-h-asselmoilanen
rss-uppoava-vn-laiva
rss-rikasta-elamaa
rss-sisalto-kuntoon
rss-seuraava-potilas
rss-myynnilla-on-asiaa-kert-kenner