Frokost, lunsj, middag: Spiser vi riktig?
premium
Fastlegen19 Touko 2025

Frokost, lunsj, middag: Spiser vi riktig?

Vi spiser frokost, lunsj og middag, men hvorfor er dette blitt de standard måltidene? Er dette egentlig den optimale spiserutinen for en god helse? Det snakker vi om i ukens episode av Fastlegen. Lege Kaveh Rashidi gir deg også svar på spørsmål du har sendt inn til fastlegen@aftenposten.no: Hva gjør du når arbeidsavhengigheten går ut over det sosiale livet ditt? Og blir vi mindre ensomme om vi begynner å smile mer til fremmede?

Jaksot(124)

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
voi-hyvin-meditaatiot-2
psykopodiaa-podcast
rss-narsisti
adhd-podi
rss-liian-kuuma-peruna
rss-rahamania
rss-duodecim-lehti
rss-psykalab
rss-tietoinen-yhteys-podcast-2
rss-niinku-asia-on
kesken
psykologia
rss-valo-minussa-2
rss-vapaudu-voimaasi
puhutaan-koiraa
filocast-filosofian-perusteet
rss-rentotapaus
rss-lasnaolon-hetkia-mindfulness-tutuksi
rahapuhetta