Frokost, lunsj, middag: Spiser vi riktig?
premium
Fastlegen19 Touko 2025

Frokost, lunsj, middag: Spiser vi riktig?

Vi spiser frokost, lunsj og middag, men hvorfor er dette blitt de standard måltidene? Er dette egentlig den optimale spiserutinen for en god helse? Det snakker vi om i ukens episode av Fastlegen. Lege Kaveh Rashidi gir deg også svar på spørsmål du har sendt inn til fastlegen@aftenposten.no: Hva gjør du når arbeidsavhengigheten går ut over det sosiale livet ditt? Og blir vi mindre ensomme om vi begynner å smile mer til fremmede?

Jaksot(115)

Slankesprøyter: Den nye normalen?

Slankesprøyter: Den nye normalen?

Nye slankemedisiner lanseres i Norge. Hvem er de for? Hva skal til for å få resept? Og kan dette være fremtidens løsning på fedme? Lurer du på noe? Send oss en mail! helseopplysningen@podme.com. Ans...

4 Marras 202433min

Blir vi dummere av å bruke skjerm?

Blir vi dummere av å bruke skjerm?

Hvor mange timer bruker du på skjermen hver dag? Hvordan påvirker det deg? Og hva bør du gjøre? Anne og Kaveh undersøker og kommer med svar! I denne episoden snakker vi med teknologirådgiver Christer ...

28 Loka 202435min

Magnesium – et vidundermiddel?

Magnesium – et vidundermiddel?

Bedre søvn, bra for nervesystemet og for muskler? Magnesium har blitt kjempepopulært, men holder det det lover? Anne og Kaveh undersøker og kommer med svar! Ansvarlig redaktør for denne episoden er K...

21 Loka 202432min

Hva er oppskriften på perfekt hud?

Hva er oppskriften på perfekt hud?

Nettet flommer over av hva vi bør gjøre og antallet produkter som finnes der ute er uendelig, men hva er nødvendig? Hvordan får du sunn og frisk hud? Anne og Kaveh undersøker og finner svar! Gjest i d...

14 Loka 202434min

Ereksjon og potensmidler

Ereksjon og potensmidler

Hva er det som påvirker potensen? Kan man bli avhengig av Viagra? Og kan det være farlig å bruke? Anne og Kaveh undersøker og kommer med svar! Lurer du på noe? Send oss en mail! helseopplysningen@pod...

7 Loka 202432min

Spørsmål-spesial: Lukt og tiltrekning, Kaveh på legelisten og bedre hukommelse

Spørsmål-spesial: Lukt og tiltrekning, Kaveh på legelisten og bedre hukommelse

Sjekker Kaveh legelisten? Og hva har lukt å si for hvem vi blir tiltrukket av? I dagens episode svarer vi på lytternes spørsmål! Lurer du på noe? Send oss en mail! helseopplysningen@podme.com. Ansv...

30 Syys 202423min

Hvordan påvirker været helsa?

Hvordan påvirker været helsa?

Hvorfor blir flere deprimerte om høsten? Hva kan man gjøre med det? Og blir vi faktisk lykkeligere av oppholdsvær og sol? Anne og Kaveh undersøker og kommer med svar! Lurer du på noe? Send oss en ma...

23 Syys 202428min

Hvordan kan du slutte å snorke?

Hvordan kan du slutte å snorke?

Hvorfor snorker vi? Kan det være farlig? Og hvordan kan man bli kvitt det? Anne og Kaveh undersøker og finner svar! Lurer du på noe? Send oss en mail! helseopplysningen@podme.com. Ansvarlig redaktør...

16 Syys 202432min

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
psykopodiaa-podcast
voi-hyvin-meditaatiot-2
adhd-podi
rss-narsisti
psykologia
rahapuhetta
kesken
rss-duodecim-lehti
rss-valo-minussa-2
rss-vapaudu-voimaasi
rss-liian-kuuma-peruna
rss-niinku-asia-on
aamukahvilla
rss-uskonto-on-tylsaa
rss-honest-talk-with-laurrenna
rss-luonnollinen-synnytys-podcast
rss-tietoinen-yhteys-podcast-2
rss-koira-haudattuna
rss-opeklubi