#55 Bjørn Ekeberg - Bakgrunn, Doktorgrad, Paradigmeskifte, Recharge Health, Rødlys, Nasa eksperiment, Helsegevinst, Min erfaring, V02 maks, Rødlys og kognitiv helse++
Bjørn Ekeberg er CEO og medgründer av selskapet Recharge Health, som utvikler teknologi for helse og restitusjon. I utgangspunktet var planen å snakke om rødlysterapi, men samtalen utviklet seg naturl...
15 Heinä 202548min
#54 Christine E. Olsen - ADHD diagnose i voksen alder, Barneårene, Skoleflink, Utagering, Barn nr. 2, Kognitive utfordringer, Struktur, Rutiner, Jobb, Medisinering++
Da Christine fikk ADHD-diagnosen i voksen alder, falt mange brikker på plass. Så lenge hun kan huske, har hun undret seg over hvorfor ting som virker enkle for andre, ofte føltes så utfordrende for he...
8 Heinä 202542min
#53 Lea Christine Kraft - Mistet søsteren sin til selvmord i 2024, Tabubelagt tema, Søsterens mentale utfordringer, Norsk helsevesen, Oppfølging, Åpenhet++
Da Lea sendte meg en melding og sa at hun ønsket å dele sin historie, var jeg aldri i tvil. Søsteren Eva var hennes beste venninne, en stolt tante til Leas tre barn, og ei jente full av liv. I 2024 to...
1 Heinä 202554min
#52 Anette Heggemsnes - Fertilitet, Mannens Rolle, Miljøgifter, Økologiske råvarer, Paracet under svangerskapet, Sædkvalitet, Trening og optimalisering, Folat, Kosthold++
I denne episoden fikk jeg besøk av Anette Heggemsnes. Hun driver Frøyaklinikken og har i tillegg skrevet boken Permen om spermen. Temaet for episoden er fertilitet, og da spesielt mannens rolle – den ...
24 Kesä 202547min
#51 Annette Dragland - Podkasting, Forfatter, Fem drivere for helse, Sosiale medier og helsecontent, Kunnskap og ytringsfrihet, Sol og hud, Stresstoleranse, Søvn, Trening, Sosialt liv++
I ukens episode var jeg så heldig å få besøk av Annette Dragland! Hun leder en av Norges største podkaster, «Leger om livet», og det tok ikke mange minutter før jeg skjønte hvorfor hun lever av å konv...
17 Kesä 202559min
#50 Veronika Baarud - Narsissisme, Giftig forhold, Psykisk vold, PTSD, Terapi, Ta tilbake livet ++
En tidligere gjest anbefalte meg å ta kontakt med Veronika – et råd jeg er veldig glad jeg fulgte. Hun er åpen på sosiale medier og bruker sine erfaringer til å engasjere følgerne sine. Samtalen start...
10 Kesä 202556min
#48 Torkil Færø DEL 2 - Tech Revolusjon, Autonome Nervesystemet, Alkohol, Mitokondrier, Hjernen, HRV, Stressbalanse, Forfatter, Solbok++
I del 2 dykker jeg og Torkil inn i tematikken han er mest kjent for. Boken Pulskuren, hans mest kjente bok, handler om hvordan smartklokken og andre teknologiske måleinstrumenter har gjort sitt inntog...
13 Touko 202544min
