Episode 4: Trening og hjernehelse med Atefe R. Tari

Episode 4: Trening og hjernehelse med Atefe R. Tari

I denne episoden har vi gleden av å ha forsker og bioingeniør Atefe R. Tari fra CERG ved NTNU som gjest! Hun er en av de ledende forskerne i Europa på trening og hjernehelse. I episoden forteller Atefe om forskningsgruppen hun leder og prosjektene de arbeider med, der de blant annet ser på om trent blod kan ha gunstig påvirkning på hjernen til pasienter med Alzheimers sykdom (ExPlas-studien). Hun deler også nyttige råd og anbefalinger om mikrotrening, og sammen med sin kollega Ulrik Wisløff har hun skrevet boka "Mikrotrening - 7 uker som booster kondis og styrke". Boka er tilgjengelig i bokhandler og på nett, og anbefales for deg som ønsker å komme i gang med trening eller trenger motivasjon til effektive treningsøkter.


Er du nysgjerrig på noen av de forskningsbaserte ressursene vi snakker om i episoden? De er gratis og her finner du mer info:


Vi har fått en egen e-postadresse: pizzapratbio@gmail.com Send oss gjerne en e-post hvis du har tips til temaer/gjester eller vil gi oss tilbakemelding!

God lytt fra Heidi og Kari Anne!

Kontakt oss gjerne på e-post: pizzapratbio@gmail.com

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(19)

Episode 19: Ansvar, relasjoner og faglig utvikling - Bli med inn på laben ved verdens nordligste sykehus

Episode 19: Ansvar, relasjoner og faglig utvikling - Bli med inn på laben ved verdens nordligste sykehus

I denne episoden har vi tatt turen til verdens nordligste sykehus som ligger i Hammerfest. Her snakker vi med bioingeniører som er i ulike faser av karrieren sin. Sammen med enhetsleder Espen, overbio...

12 Loka 1h 31min

Episode 18: Verdighet til siste slutt - Bli med Lene inn på obduksjonssalen

Episode 18: Verdighet til siste slutt - Bli med Lene inn på obduksjonssalen

I denne episoden møter vi bioingeniør Lene som jobber som obduksjonspreparant på obduksjonssalen med både medisinske og rettsmedisinske obduksjoner, nedleggelse og syning.Hvordan ser en vanlig arbeids...

7 Syys 53min

Episode 17: Sammen for pasienten - hva sier de andre rundt pizzabordet?

Episode 17: Sammen for pasienten - hva sier de andre rundt pizzabordet?

I denne episoden tar vi turen rundt på sykehuset. Her møter vi en helsesekretær, portør, sykepleier, legestudenter og en lege. Vi får høre litt om hva de jobber med og hva de tenker om bioingeniørene ...

22 Kesä 30min

Episode 16: Lagspill både med og uten fotballsko - Møt Therese fra avdeling for medisinsk mikrobiologi

Episode 16: Lagspill både med og uten fotballsko - Møt Therese fra avdeling for medisinsk mikrobiologi

I denne episoden får vi høre om både det som vokser på agarskålene og i en dedikert fagperson. Vi snakker med Therese som er fagansvarlig bioingeniør på avdeling for medisinsk mikrobiologi ved St. Ola...

18 Touko 53min

Episode 15: Under overflaten: Analyse av Norges sorte gull med Sandra i Equinor

Episode 15: Under overflaten: Analyse av Norges sorte gull med Sandra i Equinor

I denne episoden tar vi turen under overflaten (bokstavelig talt) sammen med Sandra! Sandra er senioringeniør i Equinor og arbeider med analyser og forskning på Norges sorte gull. Sandra er utdannet b...

20 Huhti 50min

Episode 14: Skriving som faglig superkraft - Gode tips til skriveprosessen med Kirsti

Episode 14: Skriving som faglig superkraft - Gode tips til skriveprosessen med Kirsti

I denne episoden utforsker vi kunsten å skrive, og i studio har vi med oss Kirsti Berg! Hun er bioingeniør med mange års erfaring fra undervisning og forskning, og nå er hun vitenskapelig redaktør for...

4 Maalis 35min

Episode 13: Fra laboratoriet til livet: Jakten på riktig organ med Fritjof

Episode 13: Fra laboratoriet til livet: Jakten på riktig organ med Fritjof

Etter en lang pause er vi endelig tilbake med en helt ny episode, og vi markerer sesongstart med egen merch som vi deler ut til en heldig gjest! I denne episoden har vi besøk av Fritjof, som jobber v...

9 Helmi 44min

Episode 12: Bonusepisode fra Pizzaprat med en bioingeniør

Episode 12: Bonusepisode fra Pizzaprat med en bioingeniør

I årets siste episode får du være med på arrangementet som startet det hele: Pizzaprat med en bioingeniør! I høst gjennomførte vi arrangementet for tredje gang. En kveld der studentene våre får en uni...

16 Joulu 202518min

Suosittua kategoriassa Liike-elämä ja talous

sijotuskasti
vallattomat
mimmit-sijoittaa
rss-rahapodi
rss-oivalluksia-rahasta-elamasta
psykopodiaa-podcast
ostan-asuntoja-podcast
rss-hereilla
rss-sami-miettinen-neuvottelija
rss-inderes
rss-laakispodi
rss-40-ajatusta-aanesta
yrittaja
rss-paasipodi
leadcast
rss-viisas-raha-podi
rss-yritys-ja-erehdys
rss-tarkeista-asioista-2
rss-pelastetaan-strategia
rss-porssipodi