327. Godispapper
Träningspodden19 Touko 2022

327. Godispapper

Lovisa har rest runt både in- och utrikes och kommit hem med en hemsk magsjuka. Hon berättar - lagom detaljerat - om både den och om sina senaste träningsupplevelser, som alltså har skett både lite här och där. Jessica presenterar ett nytt kapitel i dramat om sin onda fot och den här gången är det en positiv vändning - fast dyr. Det pratas också om en 6-åring som har sprungit ett maraton i USA och huruvida detta är ett problem eller inte. Jessica och Lovisa diskuterar också hur de själva ser på att skapa en symbios gällande sina egna barns rörelse, kost och hälsa. Och så tipsar Lovisa om en övning som kan stärka kroppen och göra nytta under hela livet.

Avsnittet sponsras bland annat av Revolution Race.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(467)

243. Motsatsförhållanden

243. Motsatsförhållanden

Jessica har varit med om ett roligt event som både innehöll hästar, mat och yoga, något som gav Lovisa kalla kårar när hon fick höra talas om det (minus yogan). Jessica och Lovisa pratar i veckans avs...

9 Loka 20201h 25min

242. Åldrande

242. Åldrande

Jessica inser att höstens intåg innebär lite deppiga känslor för henne, och hon törstar dessutom enormt efter att resa just nu. Hon tröstar sig med nya serier och får nu tips på flera sådana av Lovisa...

2 Loka 20201h 5min

241. Stora regelavsnittet

241. Stora regelavsnittet

Lovisa är snart inne på sin tredje träningsfria vecka eftersom hon måste bli klar med sin medicinering innan hon får ta tag i skivstången igen. I veckans avsnitt av Träningspodden berättar hon hur stä...

25 Syys 20201h 9min

240. Sober October

240. Sober October

Lovisa, som i det förra avsnittet berättade om en del avvikande symtom hon upplevt med sin kropp, följer upp vad som har hänt sedan sist eftersom hon nu fått nya provresultat. Jessica har även hon var...

18 Syys 20201h 24min

239. Springa i regn

239. Springa i regn

Det har varit lite svängit med Jessicas RunStreak den senaste tiden. Hon har till och med varit nära att avbryta, något hon pratar mer om i veckans avsnitt. Lovisa berättar i sin tur om sin födelsedag...

11 Syys 20201h 11min

238. Jämförelser

238. Jämförelser

Jessica har varit och fått en speciell behandling mot sin onda häl, en något traumatisk upplevelse som slutade i högklackat. Lovisa läser upp en lyssnarfråga från en person som upplever att träningsre...

4 Syys 20201h 6min

237. Självförverkligande

237. Självförverkligande

I veckans jubileumsavsnitt berättar Jessica om inspelningarna av “Superstars” på Gotland som hon nyss kommit hem från. Hann hon med Run Streaken som hon planerade att ha som daglig träningsform? Lovis...

28 Elo 20201h 14min

236. Träning out of office

236. Träning out of office

Det är dags för Lovisa och Jessica att leverera ett till temaavsnitt! Den här gången ligger fokus på de kommande månadernas träning och hur det kommer vara en extra utmaning för många att komma igång,...

21 Elo 202059min

Suosittua kategoriassa Yhteiskunta

seitseman
olipa-kerran-otsikko
sita
siita-on-vaikea-puhua
kaksi-aitia
ihme-ja-kumma
i-dont-like-mondays
hupiklubi
uutiscast
poks
antin-palautepalvelu
rss-murhan-anatomia
mamma-mia
gogin-ja-janin-maailmanhistoria
kolme-kaannekohtaa
yopuolen-tarinoita-2
rss-palmujen-varjoissa
aikalisa
meidan-pitais-puhua
rss-haudattu