Langtur og ny pers på 5km?
Løpeprat13 Kesä

Langtur og ny pers på 5km?

I rørepraten fyrer Mikkel seg opp i trafikken. Lars skal til pers på en 5km. Blir det ny pr?

Ukas tips er langtur. Vi diskuterer oppbyggingen og nødvendigheten av langtur opp mot halvmaraton og halvmaraton.

God lytting!

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Suosittua kategoriassa Urheilu

hockey-night-podcast
eturivi
kimanttia
urheilun-varjoissa
kaiken-takana
junnut-pelissa
rss-piippuhylly
rss-235-podcast
rss-kuralappa-asiaa-gravel-ja-maastopyorailysta
rss-miiko-f1-podcast
rss-padelpodi
ohjissa
elaman-pelikirja-rakkaudesta-urheilijoihin
rss-gillacast
rss-setailyvaara-podcast
rss-kaukaan-paaty
rss-shikaani-formula-1-podcast
rss-liiga-fm
rss-samulione
rss-kulmalippu