Når alt står på spill- hvordan prestere?
Operativ yteevne17 Kesä 2025

Når alt står på spill- hvordan prestere?

Hvordan presterer man når alt står på spill? I denne episoden ser vi nærmere på hva prestasjonspsykologi innebærer i praksis, og hvorfor det er avgjørende både i idrett og militære sammenhenger. Vi snakker om mental forberedelse, beslutningstaking under press, og hvordan erfaring og refleksjon bidrar til utvikling. Episoden gir også innsikt i hvordan man i praksis jobber med å forberede utøvere og operativt personell på å prestere når presset er som størst.

Med oss i studio er Christian Ytterbøl, fagkonsulent i Olympiatoppen med doktorgrad i prestasjonspsykologi og bakgrunn fra Forsvaret, og Lage Sofienlund, som har mastergrad i coaching og psykologi med fordypning i trenerrollen, og som i dag jobber som skitrener. Podkastvert er Eirik Grindaker, prosjektleder for menneskelig yteevne ved Universitetet i Innlandet. Her finner du mer info om fagfeltet menneskelig yteevne: https://www.inn.no/om-universitetet/fakultet-for-helse-og-sosialvitenskap/institutt-for-folkehelse-og-idrettsvitenskap/menneskelig-yteevne/

Podkastserien Operativ yteevne er et samarbeid mellom Universitetet i Innlandet, Institutt for folkehelse og idrettsvitenskap, og Forsvaret ved Hærens våpenskole, Seksjon for menneskelig yteevne.

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(43)

Fysisk yteevne som beredskap – er Norge rustet for krise og krig?

Fysisk yteevne som beredskap – er Norge rustet for krise og krig?

I denne episoden utforsker vi hvilken betydning fysisk yteevne og helsetilstand i befolkningen har for nasjonal beredskap – og hvor godt rustet Norge egentlig er til å håndtere kriser og krig dersom b...

2 Kesä 1h 1min

Fra opptak til beredskap – hvordan utvikler vi robuste operative politifolk?

Fra opptak til beredskap – hvordan utvikler vi robuste operative politifolk?

I denne episoden utforsker vi hvordan politiet utvikler og vedlikeholder fysisk kapasitet for å møte reelle operative krav. Vi diskuterer hva som skal til for å utvikle robust personell som tåler høy ...

19 Touko 1h 3min

Fysiske krav i politiet – hva krever jobben i praksis?

Fysiske krav i politiet – hva krever jobben i praksis?

I denne episoden utforsker vi hvilke fysiske krav som stilles til operativt politiarbeid, og hva tilstrekkelig fysisk yteevne innebærer i praksis. Vi diskuterer hvilke oppdrag og situasjoner som still...

13 Touko 1h 15min

Nytt kortvarig fleksibelt studium i menneskelig yteevne

Nytt kortvarig fleksibelt studium i menneskelig yteevne

Universitetet i Innlandet tilbyr fra høsten 2026 et nytt kortvarig studietilbud innen fagfeltet menneskelig yteevne. Studietilbudet er et nettbasert enkeltemne på 15 studiepoeng som kan gjennomføres u...

6 Maalis 29min

Hva er robusthet – fra barneidrett til beredskap

Hva er robusthet – fra barneidrett til beredskap

I denne episoden utforsker vi hva robusthet egentlig innebærer – og hvordan den utvikles fra barneidrett til operativ beredskap. Vi diskuterer hvordan begrepet forstås og praktiseres både i idretten o...

3 Maalis 1h 46min

Generasjon stillesittende? Barn og unges fysiske kapasitet og beredskapsevne

Generasjon stillesittende? Barn og unges fysiske kapasitet og beredskapsevne

I denne episoden ser vi nærmere på fysisk form og aktivitetsnivå blant norske barn og unge – og hvordan utviklingen de siste 20 årene påvirker helse, beredskapsevne og Forsvarets rekrutteringsgrunnlag...

24 Helmi 1h 26min

Hva er Årsstudium i menneskelig yteevne – og hvem passer det for?

Hva er Årsstudium i menneskelig yteevne – og hvem passer det for?

Denne episoden omhandler Årsstudium i menneskelig yteevne ved Universitetet i Innlandet. Vi går gjennom bakgrunnen for etableringen, hvilke behov studiet er ment å dekke, og hvem det er utviklet for. ...

21 Helmi 50min

100 dagers vinterkrig: Funn og erfaringer fra FAM100 om menneskelig yteevne

100 dagers vinterkrig: Funn og erfaringer fra FAM100 om menneskelig yteevne

I denne episoden belyser vi hva en 100-dagers øvelse i arktisk miljø har lært oss om menneskelig yteevne. FAM100 ga både Fjernoppklaringseskadronen og forskningsmiljøene et sjeldent innblikk i hvordan...

23 Joulu 202559min

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
psykopodiaa-podcast
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-rahamania
rss-koira-haudattuna
rss-narsisti
psykologia
rss-liian-kuuma-peruna
kesken
rss-hereilla
taytta-tavaraa
rahapuhetta
rss-duodecim-lehti
rss-radplus
rss-arkea-ja-aurinkoa-podcast-espanjasta
rss-niinku-asia-on
rss-valo-minussa-2
rss-vapaudu-voimaasi
dear-ladies
rss-eron-alkemiaa