S3:A5 New York Marathon & Mys-jogg med Ida B

I dagens avsnitt gästas vi av Ida B. Olsson, PT, yogalärare och socialamedieguru inom träning. Just nu tränar hon inför en kommande halv Iron Man, men Ida sprang just New York Maraton, och pratar med oss om hur hon lägger upp träningen, och hur hon prioriterar träningen vs. vardagslivet. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices