S3:A16 Vasaloppet nästa!
Konditionspodden21 Helmi 2019

S3:A16 Vasaloppet nästa!

Vi fortsätter på temat skidor och med lite drygt en vecka kvar laddar vi upp för Vasaloppet! Vi pratar om hur du bäst förbereder dig och vad du bör tänka på innan du ger dig ut i spåret. Kanske blir du sugen på att åka Vasaloppet nästa år? Då får du även lite tips från Oscar om hur du lägger upp din träning fram tills dess och hur du når dina mål. Och givetvis pratar vi med producent-Niklas om hur det går med hans träningsvecka. Det börjar nämligen bli dags att lägga i en högre växel. Häng med ut i spåret! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Jaksot(242)

S5:A5 Emil Lindgren

S5:A5 Emil Lindgren

Veckans gäst har bokstavligen talat rullat in i studion, varmt välkommen tillbaka Emil Lindgren! I veckans avsnitt får Oscar tips hur man preppar inför en vasaloppsutmaning på cykel, och vi kommer äve...

15 Loka 20201h

S5:A4 Jonas Buud

S5:A4 Jonas Buud

Super är ett supercoolt ord och i veckans avsnitt gästas podden av en cool person. Från orienterare till långdistanslöpare som springer superfort, det kan inte bli bättre än att ta in Jonas Buud som g...

8 Loka 202058min

S5:A3 Hur mår konditions Sverige med Jonas Colting

S5:A3 Hur mår konditions Sverige med Jonas Colting

I veckan extra program gästas konditionspodden återigen av Jonas Colting. I detta avsnitt tar vi upp hur konditions Sverige mår och vad är det egentligen som styr besluten konditions Sveriges fortsatt...

5 Loka 202058min

S5:A2 Kickstarta skidsäsongen med Mattias Svahn!

S5:A2 Kickstarta skidsäsongen med Mattias Svahn!

I veckans avsnitt får vi alla detaljer kring Oscars stundande utmaning - som vi också ger ett namn! Dessutom berättar Mattias Svahn allt om hur Vasaloppet egentligen mår just nu och passar samtidigt p...

1 Loka 202057min

S5:A1 Oscars utmaning

S5:A1 Oscars utmaning

Frida och Oscar kommer med ny energi och laddade för en säsong 5. In och lyssna på första avsnittet för att ta reda på vad Oscars utmaning egentligen är! Learn more about your ad choices. Visit megaph...

24 Syys 202052min

A5 Swimrun Special - Tävla i Swimrun

A5 Swimrun Special - Tävla i Swimrun

A5 Swimrun Special - Tävla i Swimrun by Fredag CBWP Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

16 Heinä 202046min

A4 Swimrun Special - Open water simning

A4 Swimrun Special - Open water simning

I veckans avsnitt, det 4:e i vår Swimrunspecial tar vi ett grepp om ”Openwater simning”. En viktig del av just swimrun och en stor passion för många utövare. Vi får en pratstund med triatleten @j...

9 Heinä 202041min

A3 Swimrun Special - Utrustning

A3 Swimrun Special - Utrustning

I veckans avsnitt går vi bokstavligt talat på djupet kring allt som har med material och utrustning för swimrun att göra. Vi testar våtdräkter och dojor, paddlar och dolme och vi reder ut vad som egen...

2 Heinä 202041min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
rss-hanna-tikander
rss-pitaisko-erota
tiedenaiset-podcast
rss-narsisti
psykopodiaa-podcast
puhu-muru
voi-hyvin-meditaatiot-2
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
meditaatiot-suomeksi
rss-pt-paahtio
rss-vapaudu-voimaasi
rss-kyykkya-ja-kuoharia
rss-en-saa-unta
katilon-kahvitunti
terapiassa
rss-uplevel-by-sonja-hannus
docemilia
junnut-pelissa
rss-hereilla