S4:A23 Vasaloppsäventyret
Konditionspodden5 Maalis 2020

S4:A23 Vasaloppsäventyret

I ett rejält snökaos gav sig Programledar-Frida iväg på Vasaloppsäventyret med Producent-Niklas vid sin sida och mikrofonen i högsta hugg. I dagens avsnitt får vi följa med från förberedelserna vid frukost via uppladdning i spåret, logistik-planering, vallaexperter och kö-kaos ända in i mål i Mora! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Jaksot(242)

S1:A2 Tekniska hjälpmedel

S1:A2 Tekniska hjälpmedel

I det här avsnittet går vi igenom olika tekniska hjälpmedel för konditionsträning. Vad behöver man, och vad kan man hoppa över? Vi går även in på hur man bestämmer maxpuls och vilopuls. Learn more abo...

19 Maalis 201641min

S1:A1 Grunderna inom konditionsträning

S1:A1 Grunderna inom konditionsträning

Oscar & Joacim pratar i det här avsnittet om grunderna, syfte och effekt med träning i olika pulszoner. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

19 Maalis 201636min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
rss-hanna-tikander
rss-pitaisko-erota
tiedenaiset-podcast
rss-narsisti
psykopodiaa-podcast
puhu-muru
voi-hyvin-meditaatiot-2
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
meditaatiot-suomeksi
rss-pt-paahtio
rss-vapaudu-voimaasi
rss-kyykkya-ja-kuoharia
rss-en-saa-unta
katilon-kahvitunti
terapiassa
rss-uplevel-by-sonja-hannus
docemilia
junnut-pelissa
rss-hereilla