S5:A13 Kallbad med Monika Björn
Ren överlevnad för Frida medans Oscar tar en simtur. I veckans avsnitt får ni följa med Oscar, Frida och Monika Björn ner till havet för kallbad. Vad tyckte egentligen Frida och vad finns det för posi...
10 Joulu 202055min
S5:A12 Coachens roll i kristider
Vi är framme vid avsnitt 12 denna 5:e säsong, och i detta avsnitt delar vi på podd-duon med en Frida live i studion och Oscar med på länk som är hemma med sjuk son. Så som det kan bli i coronatider. M...
3 Joulu 202046min
S5:A11 Dress for success
Oscar & Frida får besök i studion av mannen som står bakom att Oscar var så snygg genom hela Supervasan, nämligen Simon Scott och även grotta ner sig i vad man ska tänka på när man investerar i kondit...
26 Marras 20201h 9min
S5:A10 Summering av Supervasan
Äntligen är summeringen av Supervasan här. Nu ska vi grotta ner oss i Oscars fantastiska genomförande av 9 mil på rullskidor, 9 mil på cykel och 9 mil löpning. Hur kände egentligen Oscar under utmani...
19 Marras 202058min
S5:A8 Supervasan del 2 - Cykel
Häng med på andra delen av Oscars Supervasa som består av 9 mil på cykel tillsammans med Emil Lindgren. I veckans avsnitt får ni höra hur cykeldelen gick och lite reflektion från Oscar hur det kändes ...
5 Marras 202036min
S5:A7 Supervasan del 1 - Rullskidor
S5:A7 Supervasan del 1 - Rullskidor by Fredag CBWP Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
29 Loka 202029min
S5:A6 Förberedelser inför supervasan
S5:A6 Förberedelser inför supervasan by Fredag CBWP Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
22 Loka 202051min
