Att tracka och hacka sin sömn. Gäst: Kasper Karlgren (#40)

Att tracka och hacka sin sömn. Gäst: Kasper Karlgren (#40)

Med denna svengelska titel beskriver vi ett samtal om sömnmätning och sömnteknologi med Kasper Karlgren, Stockholms universitet. Kaspers doktorsavhandling, "Tracking and Hacking Sleep: Designing for lived experience through self-tracking", fokuserade på hur människor interagerar med sömnteknologi och hur denna kan anpassas för att stödja individens sömnbehov. Kasper utnyttjade bland annat diskussionsfora på nätet för att förstå hur personer "hackar" sin sömn och analyserade också utmaningar som uppstår vid icke-traditionella sömnmönster. I samtalet diskuterar vi möjligheter och utmaningar med att mäta sin sömn med klockor, ringar, mattor eller appar och hur sömnteknologi används i vardagen. Programledare: Sandra Tamm och Mats Lekander Musik: Mats Lekander Piano: Fredrik Ullén

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(50)

Stress och sårbarhet, Gäst: Christophe Bernard (#23)

Stress och sårbarhet, Gäst: Christophe Bernard (#23)

Tankar om stress-sårbarhetsmodeller för utveckling av psykiatriska tillstånd har varit vanliga i mer än hundra år. Flera riskfaktorer för tillstånd som depression tycks tillsammans verka för att en vi...

13 Kesä 202352min

Inre och yttre kris, Stressforskningspodden live, Gäst: Isabella Lundgren (#22)

Inre och yttre kris, Stressforskningspodden live, Gäst: Isabella Lundgren (#22)

Stressforskningspodden gästar Stressforskningsdagen med liveinspelning. Temat för dagen och podden är kris och samtalet kretsar kring gränsdragningen mellan normalpsykologiska reaktioner på yttre kris...

28 Huhti 202357min

Den fysiologiska stressresponsen del 2, Gäst: Anna Nordenström (#21)

Den fysiologiska stressresponsen del 2, Gäst: Anna Nordenström (#21)

Kulturinslag: Humoralpatologi Gäst: Barnendokrinologen Anna Nordenström I detta avsnitt följer vi upp vårt tidigare avsnitt om stressfysiologi, och pratar om det andra stora systemet som är inblandat...

20 Helmi 202353min

Jobba hemma, på jobbet eller kanske på väg dit? Gäst: Jaana Halonen (#20)

Jobba hemma, på jobbet eller kanske på väg dit? Gäst: Jaana Halonen (#20)

”Hem ljuva hem” är bara ett av alla exempel på hur hemmet figurerar på väggbonader. Men vad utmärker ett bra hem? Och vad utmärker ett bra bostadsområde? Utöver hemmet är arbetsplatsen den plats där v...

16 Tammi 202343min

Spelberoende och finansiell stress, Gäst: Anders Nilsson (#19)

Spelberoende och finansiell stress, Gäst: Anders Nilsson (#19)

Kulturinslag: Money, money (ABBA) och If I were a rich man från Spelman på Taket (Jerry Bock/Sheldon Harnick, i uppförande av Zero Mostel) “So I must leave, I'll have to go To Las Vegas or Monaco And...

30 Marras 20221h 1min

Fördomar, luktsinne och identitet, Gäster: Marta Zakrzewska och Lindy Larsson (#18)

Fördomar, luktsinne och identitet, Gäster: Marta Zakrzewska och Lindy Larsson (#18)

Kulturinslag: Lindy Larsson, Bon Bon Band Vad är egentligen en fördom och varför har vi dem? Marta Zakrzewska disputerade nyligen på en avhandling om fördomar och reder ut begreppen. Marta berättar om...

20 Loka 20221h 11min

Den fysiologiska stressresponsen del 1, Gäster: Lotta Arborelius och Maria Ahlsén (#17)

Den fysiologiska stressresponsen del 1, Gäster: Lotta Arborelius och Maria Ahlsén (#17)

Kulturinslag: Wolfgang Amadeus Mozart, Requiem: Dies Irae Vad utmärker stressresponsen rent fysiologiskt? Vi reder ut begreppen med Lotta Arborelius, farmakolog och lärare på Karolinska Institutet och...

18 Elo 20221h 4min

Sömnens betydelse för känslor och psykisk hälsa med Mats Lekander och Sandra Tamm(#16)

Sömnens betydelse för känslor och psykisk hälsa med Mats Lekander och Sandra Tamm(#16)

Kulturinslag: Vaggvisor Vad har sömn, emotion och depression med varandra att göra? Och varför är de viktiga att undersöka? I detta avsnitt intervjuar Mats Lekander Sandra Tamm om hennes forskning. Vi...

23 Kesä 202259min

Suosittua kategoriassa Tiede

rss-poliisin-mieli
tiedekulma-podcast
rss-mita-tulisi-tietaa
docemilia
filocast-filosofian-perusteet
menologeja-tutkimusmatka-vaihdevuosiin
rss-duodecim-lehti
sotataidon-ytimessa
rss-tiedetta-vai-tarinaa
rss-lapsuuden-rakentajat-podcast
utelias-mieli
radio-antro
rss-bios-podcast
rss-ranskaa-raakana
rss-metsantuntijat-podcast
rss-luontopodi-samuel-glassar-tutkii-luonnon-ihmeita
rss-lihavuudesta-podcast
rss-sosiopodi