#111 Avslutning
I det här avsnittet, som var det allra första och mest nedladdade, delar jag fyra steg mot större medvetenhet och närvaro. Nytt i den här versionen är att du också får lyssna till det första kapitlet ...
13 Marras 202530min
Närvaropoddens Tio i topp – 2 Känslofällan
Ett samtal med Siri Helle, legitimerad psykolog och författare och aktuell med boken Känslofällan, ta makten över dina tankar känslor och ditt beteende. Vi pratar om om svårigheten med att vara en apa...
25 Touko 20251h 9min
Närvaropoddens Tio i topp – 3 Gränser
På tredje plats på Närvaropoddens tio i topp lista över de mest nedladdade avsnitten finns ett samtal med Åsa Kruse, psykolog, psykoterapeut och författare till boken Att sätta gränser. Vi pratar om ...
27 Huhti 20251h 7min
Närvaropoddens Tio i topp – 4 Metatänkande
Ett samtal med Göran Parment, specialist i klinisk psykologi och psykoterapeut, om att se tankar som mentala händelser i sinnet och inte verklighet, om att en mogen människa alltid har ett val, om att...
29 Maalis 20251h 24min
Närvaropoddens Tio i topp – 5 Trygghet
På femte plats på Närvaropoddens tio i topp lista över de mest nedladdade avsnitten finns ett samtal med Anna Ekeneld, författare till boken Tryggare i kärlek, om att ändra anknytningsmönster för att ...
26 Helmi 20251h 7min
Närvaropoddens Tio i topp – 6 Tillit
Ett samtal med Maria Wiwe, psykolog, psykoterapeut, handledare och författare till boken Vi måste prata om epistemisk tillit om vad som gör att andra känner tillit för mig, om vad som gör att jag kan ...
29 Tammi 20251h 25min
Närvaropoddens Tio i topp – 7 Parterapi
Ett samtal med parterapeuten Daniella Gordon om utmaningen med en kärleksrelation, om att utvecklingen ligger på andra sidan rädslan, om att en kärleksrelation kräver sårbarhet, om att längtan efter k...
27 Joulu 20241h 14min
