131. Jag känner mig som en osäker 13-åring när jag dejtar
Happy Dating29 Kesä 2025

131. Jag känner mig som en osäker 13-åring när jag dejtar

Veckans gäst tappar självförtroendet helt vid blotta tanken på att närma sig någon. Det blir som att hon faller bakåt i tiden och känner sig som en osäker 13-åring igen, och blir så nervös att hon mest av allt bara vill springa därifrån.

Vi börjar med att plocka fram hennes vuxna kraft igen, och utforskar möjligheter i gråzonerna av kontakt innan hon tar större steg. Vi lånar också självförtroende från andra sammanhang där hon redan känner sig trygg och självsäker.

Och det visar sig att det finns en anledning till att hon återgår till just 13-årsåldern när hon blir nervös, som sätter allting i ett nytt perspektiv. Välkommen in i coachingrummet!


Böcker av Linnea Molander:

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Dejting börjar med dig⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - Dejtingpsykologi för singlar med koll på allt, utom sitt dejtande

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Dumpa dejtingapparna⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - Din guide till skärmfritt dejtande (och ett roligare liv)


⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Happy Datings Onlinekurser:

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Flirtskolan⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Red Flag Detox⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Digitalt dejtande⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Aldrig mer en stel fikadejt⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Lär dig skapa emotionell kontakt⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠


Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@happydating.se⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠


Nyhetsbrev:

⁠⁠⁠⁠⁠⁠Prenumerera på Happy Datings nyhetsbrev⁠

Jaksot(150)

148. Tänk om han stannar!

148. Tänk om han stannar!

Veckans gäst har länge behövt hantera dejtingpanik och rädsla för att bli lämnad, men befinner sig nu på en trygg plats där hon för första gången behöver fundera på vad det innebär att någon stannar.V...

1 Helmi 50min

147. De säger att allt är mitt fel

147. De säger att allt är mitt fel

Veckans gäst har många dåliga erfarenheter i bagaget med ex-partners som betett sig otroligt illa, och tenderar ovanpå detatt utgå från att det är hon själv som är problemet när detpartnern är taskig....

25 Tammi 45min

146. Dejta efter 12 år i en destruktiv relation

146. Dejta efter 12 år i en destruktiv relation

Veckans gäst tillbringade 12 år i en destruktiv och har efter det gått flera år i terapi för att läka från den erfarenheten men har fortfarande svårt att avgöra vad som är sunt och inte, och upplever ...

18 Tammi 36min

145. Hur dejtade folk ens före internet?

145. Hur dejtade folk ens före internet?

Veckans gäst hör till den generation som växt upp med internet, appar och smarta telefoner, så att dejta digitalt har alltid känts som det självklara alternativet. Men han trivs inte på apparna, det g...

11 Tammi 33min

144. Jag övertänker ihjäl mig!

144. Jag övertänker ihjäl mig!

Veckans gäst är konstant jagad av jobbiga tankar och känslor när hon dejtar. Även när dejtandet går bra oroar hon sig för att bli lämnad, lurad och besviken. För att lindra oron letar hon efter bevis ...

4 Tammi 37min

143. Flirtande och gränser

143. Flirtande och gränser

Veckans gäst har tillbringat hela sitt vuxna liv i en relation som inte var helt sund vilket gjort henne ovan vid att ta emot komplimanger, uppskattning och bra bemötande från andra, och därtill inneb...

21 Joulu 202535min

142. Dejta som högkänslig

142. Dejta som högkänslig

Veckans gäst har en stark intuition och känslor som tydligt talar om för henne vad som är rätt och fel, men även tankar som övertalar henne att stanna fast kroppen säger ifrån. Ibland för att hon vill...

14 Joulu 202533min

141. Dejta som nykter efter missbruk

141. Dejta som nykter efter missbruk

Veckans gäst har en period av drogmissbruk bakom sig, och lever i dag ett nyktert och ordnat liv. Det han tagit sig igenom har gett både självinsikt och många lärdomar men fortfarande sätter han norml...

7 Joulu 202541min

Suosittua kategoriassa Yhteiskunta

sita
olipa-kerran-otsikko
siita-on-vaikea-puhua
kaksi-aitia
i-dont-like-mondays
gogin-ja-janin-maailmanhistoria
uutiscast
poks
antin-palautepalvelu
kolme-kaannekohtaa
mamma-mia
rss-murhan-anatomia
rss-nikotellen
yopuolen-tarinoita-2
aikalisa
meidan-pitais-puhua
naakkavalta
rss-haudattu
rss-palmujen-varjoissa
mystista