Mini med Marte - Psykisk vold: Del 2 med lege Neelam Anjum
Kunsten å Leve29 Kesä 2025

Mini med Marte - Psykisk vold: Del 2 med lege Neelam Anjum

Hva skjer etterpå – når man har kommet seg ut av en voldelig relasjon, men fortsatt kjenner på uro, lav selvfølelse og skam?


I del 2 snakker jeg med Neelam Anjum – bydelsoverlege, spesialist i samfunnsmedisin og forfatter av boka Sterk nok, som handler om vold i nære relasjoner. Hun har lang erfaring innen psykisk helse og krisehåndtering, og brenner for å opplyse om vold og styrke kvinners rettigheter.


Vi snakker om kriseplanlegging, det å tørre å si det høyt, og viktigheten av å be om hjelp.


Hvordan kan man begynne å bygge seg opp igjen – og hvor starter man?


Neelam deler også hva hun har lært som menneske gjennom møtene med kvinner som har levd med vold, og hva som gjør henne mest håpefull i dag.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Jaksot(83)

Mini med Marte - Hvordan bli lykkelig? Del 2 med Arnt Sæther

Mini med Marte - Hvordan bli lykkelig? Del 2 med Arnt Sæther

Dette er del 2 av min samtale med Arnt Sæther, del 1 finner du i den forrige Mini med Marte.Hva om det du trodde ville gjøre deg lykkelig – er nettopp det som drar deg lengre bort fra lykken?I denne e...

1 Kesä 202544min

Del 1: Josefine Frankner - Kristi bruds slave og livet i Knutby-menigheten

Del 1: Josefine Frankner - Kristi bruds slave og livet i Knutby-menigheten

I denne episoden møter jeg Josefine Frankner, som i over 22 år levde i Knutby-menigheten - et lukket og strengt religiøst miljø som senere skulle bli kjent for en av Skandinavias mest sjokkerende krim...

25 Touko 202555min

Mini med Marte - Hvordan bli lykkelig? Del 1 med Arnt Sæther

Mini med Marte - Hvordan bli lykkelig? Del 1 med Arnt Sæther

Hva om det du trodde ville gjøre deg lykkelig – er nettopp det som drar deg lengre bort fra lykken?I denne episoden snakker jeg med lykkeekspert Arnt Sæther, som har brukt over 30 år på å utforske hva...

18 Touko 202541min

Maria Therese - Samfunnets forventninger og det å finne sin egen vei

Maria Therese - Samfunnets forventninger og det å finne sin egen vei

I denne episoden har jeg snakket med Maria Therese, som gikk fra en trygg og forutsigbar jobb innen politikken til å leve et helt annet liv - hun begynte med yoga på fulltid og flyttet inn i en van me...

11 Touko 202541min

Mini med Marte - Alfred Adler: Våg å bli mislikt

Mini med Marte - Alfred Adler: Våg å bli mislikt

Hva om mye av uroen og stresset ditt handler om én ting:At du aldri har lært deg å fordele oppgaver riktig i livet?I denne episoden snakker jeg om Alfred Adler, boka Våg å bli mislikt, og hvordan noe ...

4 Touko 202525min

Ronny Rene Raveen - En politimann fanget i rus og veien ut

Ronny Rene Raveen - En politimann fanget i rus og veien ut

I denne episoden snakker jeg med Ronny Rene Raveen, foredragsholder og forfatter av boken Blålys og Kokain.Ronny gikk fra å være en suksessfull politimann til å havne som hjemløs narkoman.Det som begy...

27 Huhti 20251h

Mini med Marte - Ikke gå deg bort i deg selv

Mini med Marte - Ikke gå deg bort i deg selv

Hva skjer når vi prøver å forstå oss selv for mye? Når selvinnsikt og analyse blir en del av problemet – og ikke løsningen?I denne Mini med Marte deler jeg tanker fra en spontan reise, der jeg oppdage...

20 Huhti 202535min

Stine Reksten - En serieovergriper og bevisene

Stine Reksten - En serieovergriper og bevisene

I denne episoden snakker jeg med Stine Reksten, som i flere år ble utsatt for overgrep som barn - av en mann som senere skulle vise seg å være en serieovergriper.Stine var 12 år da det startet. Overgr...

13 Huhti 20251h 28min

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-narsisti
psykopodiaa-podcast
rss-vapaudu-voimaasi
rss-uskonto-on-tylsaa
psykologia
rss-liian-kuuma-peruna
rss-duodecim-lehti
aamukahvilla
rss-valo-minussa-2
kesken
rss-niinku-asia-on
adhd-podi
koulu-podcast-2
jari-sarasvuo-podcast
rss-xamk-podcast
rss-luonnollinen-synnytys-podcast
rss-laiska-joogi
rss-opi-espanjaa