#5: Motstandskraft
Dagen før dagen28 Loka 2021

#5: Motstandskraft

Er det virkelig i motbakker det går oppover? Hør hva veileder André Clausen og psykolog Kyrre Dyregrov sier om verdien av motgang og motstand i episode #5.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaksot(170)

#34: Small talk

#34: Small talk

Gruer du deg til den høflige småpraten? Hva er egentlig small talk og hvorfor er det så mange som sliter med det? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

26 Touko 202243min

#33: Giftig positivitet

#33: Giftig positivitet

Kan det være negativt å alltid tenke positivt? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

19 Touko 202237min

#32: Umotivert?

#32: Umotivert?

Hvor viktig er motivasjon, og hva skal til for å snu en umotivert hverdag? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

12 Touko 202238min

#31: Den gode samtalen

#31: Den gode samtalen

Hvordan snakke sammen på ordentlig? Tema for Verdensdagen for psykisk helse 2022 er lansert: Vi trenger hverandre - løft blikket! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

5 Touko 202241min

#30: Sosial angst

#30: Sosial angst

Hva er sosial angst, og hvorfor blir vi urolige i møte med andre? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

28 Huhti 202238min

#29: Hevn & bitterhet

#29: Hevn & bitterhet

Hvor kommer hevnlysten fra, og kan hevn også være godt for noe? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

21 Huhti 202233min

#28: Ferie, endelig fri?

#28: Ferie, endelig fri?

Ferier er ofte en tid med høye forventninger om lave skuldre. Hvordan realisere forventningene, ivareta oss selv, og de vi er på tur med samtidig? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

14 Huhti 202230min

#27: Hvorfor lyver vi?

#27: Hvorfor lyver vi?

Hva er det som gjør at vi lyver, og hvor skadelige er de hvite løgnene? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

7 Huhti 202237min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
voi-hyvin-meditaatiot-2
tiedenaiset-podcast
psykopodiaa-podcast
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
meditaatiot-suomeksi
puhu-muru
rss-pitaisko-erota
terapiassa
junnut-pelissa
rss-uplevel-by-sonja-hannus
rss-rentoudu-podcast-rentoutumiseen-hanna-viljanmaa
mielen-puolikkaat
paritellen
hippokrateen-vastaanotolla
rss-ehjaksi
selvin-pain
rss-lihavuudesta-podcast
fitnesskulmapodcast
rss-kehtaanko-kysya-podcast-aideille