Näin löydät liikunnan ilon – Lotta Harala
Saran kaverikirja3 Heinä 2025

Näin löydät liikunnan ilon – Lotta Harala

Jaksossa jutellaan siitä mistä löytyy liikunnan ilo ja mitä huippu-urheilu vaatii? Jaetaan vinkkejä siihen mistä kannattaa aloittaa ja pohditaan palautumisen tärkeyttä. Vieraana aitajuoksija Lotta Harala.

Suosittua kategoriassa Nuorille kuuntelijoille

lasten-sadut
rss-lapseton-elama
rss-hei-baby
rss-kuumilla-aalloilla
rss-satupalvelu-satuja-lapsille
rss-lastenohjelma-taikalipas
iltasatu-lapselle
docemilia
aitien-aani
hyvaa-elamaa-koiran-kanssa
satuillaan-yhteisia-satuhetkia-koko-perheelle
onnen-kuplia
rss-nam-nuoret-aikuiset-miehet
rss-vastaanotolla
perusasento
satuhetki
odotushuone
rss-hunajapurkki
rss-tuttifrutti-podcast
rss-naapurissa