128. Låt din snälla apa höras (självmedkänsla)
Dumma Människor21 Kesä 2022

128. Låt din snälla apa höras (självmedkänsla)

Vilken apa är bäst att lyssna på om man vill lyckas med något utmanande, den snälla eller den elaka? Jo, att vara sin egen bästa vän istället för sin egna värsta kritiker kan faktiskt vara ett viktigt steg på vägen till att uppnå sina mål. Men om man är van vid att hacka ner på sig själv, hur gör man för att låta den snälla apan på ta mer plats? Det går Björn och Lina igenom i det här avsnittet om självmedkänsla.


Klipp och musik:

Nicki Minaj ft Beyoncé - Feeling Myself

Simpsons

Kristin Neff Talk

Tekken 1

Zara Larsson - In Love With Myself

Maisie Peters - Take Care of Yourself


mail: dummamanniskor@gmail.com

redigering: Peter Malmqvist

producent: Clara Wallin

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaksot(690)

180. Inkompetens som vapen

180. Inkompetens som vapen

Har du någon gång suttit i en bil och påstått att du absolut inte kan läsa kartor och under resans gång istället lyssnat på poddar och stirrat ut i tomma intet? Brukar du säga att du aldrig lyckas i k...

8 Elo 202334min

Ida Kjos: Varför blir jag lycklig av djupa samtal?

Ida Kjos: Varför blir jag lycklig av djupa samtal?

Under sommaren låter vi några välkända röster ställa fredagsfrågorna, sist ut är Ida Kjos som ställer en fråga som många säkerligen kan känna igen sig i. Nästa vecka ställs fredagsfrågorna återigen fr...

3 Elo 202313min

#12 Sätt en deg (12 livsregler enligt Dumma Människor)

#12 Sätt en deg (12 livsregler enligt Dumma Människor)

Under sommaren bjuder Dumma Människor på 12 livsregler som förhoppningsvis kommer göra din tillvaron lyckligare, trivsammare och mer meningsfull. Den tolfte och sista regeln handlar om att det faktisk...

1 Elo 202315min

#11 Ta notan (12 livsregler enligt Dumma Människor)

#11 Ta notan (12 livsregler enligt Dumma Människor)

Under sommaren bjuder Dumma Människor på 12 livsregler som förhoppningsvis kommer göra din tillvaron lyckligare, trivsammare och mer meningsfull. Den elfte regeln handlar om att det inte bra är trevli...

30 Heinä 202315min

Samuel Fröler: Varför kan skådespelare drabbas av scenskräck?

Samuel Fröler: Varför kan skådespelare drabbas av scenskräck?

Under sommaren låter vi några välkända röster ställa fredagsfrågorna och idag besvaras en undring från skådespelaren Samuel Fröler. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

27 Heinä 202315min

#10 Lek mer (12 livsregler enligt Dumma Människor)

#10 Lek mer (12 livsregler enligt Dumma Människor)

Under sommaren bjuder Dumma Människor på 12 livsregler som förhoppningsvis kommer göra din tillvaron lyckligare, trivsammare och mer meningsfull. Den tionde regeln handlar om vikten av att aldrig slut...

25 Heinä 202318min

#9 Släpp dig och fokusera på andra (12 livsregler enligt Dumma Människor)

#9 Släpp dig och fokusera på andra (12 livsregler enligt Dumma Människor)

Under sommaren bjuder Dumma Människor på 12 livsregler som förhoppningsvis kommer göra din tillvaron lyckligare, trivsammare och mer meningsfull. Den nionde regeln handlar om att göra andra till huvud...

23 Heinä 202316min

Susie Päivärinta: Varför jagar människor istället för att försöka rädda världen?

Susie Päivärinta: Varför jagar människor istället för att försöka rädda världen?

Under sommaren låter vi några välkända röster ställa fredagsfrågorna och idag är det Susie från den ikoniska duon Lili & Susie som står för spörsmålet. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more ...

20 Heinä 202316min

Suosittua kategoriassa Tiede

rss-poliisin-mieli
rss-mita-tulisi-tietaa
tiedekulma-podcast
docemilia
rss-luontopodi-samuel-glassar-tutkii-luonnon-ihmeita
rss-duodecim-lehti
radio-antro
utelias-mieli
filocast-filosofian-perusteet
rss-lapsuuden-rakentajat-podcast
rss-lihavuudesta-podcast
rss-sosiopodi