128. Låt din snälla apa höras (självmedkänsla)
Dumma Människor21 Kesä 2022

128. Låt din snälla apa höras (självmedkänsla)

Vilken apa är bäst att lyssna på om man vill lyckas med något utmanande, den snälla eller den elaka? Jo, att vara sin egen bästa vän istället för sin egna värsta kritiker kan faktiskt vara ett viktigt steg på vägen till att uppnå sina mål. Men om man är van vid att hacka ner på sig själv, hur gör man för att låta den snälla apan på ta mer plats? Det går Björn och Lina igenom i det här avsnittet om självmedkänsla.


Klipp och musik:

Nicki Minaj ft Beyoncé - Feeling Myself

Simpsons

Kristin Neff Talk

Tekken 1

Zara Larsson - In Love With Myself

Maisie Peters - Take Care of Yourself


mail: dummamanniskor@gmail.com

redigering: Peter Malmqvist

producent: Clara Wallin

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaksot(696)

Amie Bramme Sey: Hur mycket ska man anpassa sig efter andras diagnoser?

Amie Bramme Sey: Hur mycket ska man anpassa sig efter andras diagnoser?

Under sommaren låter vi några välkända röster ställa fredagsfrågorna och idag har vi fått en otroligt spännande fråga från Amie Bramme Sey. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

13 Heinä 202317min

#6 Be om en fotmassage (12 livsregler enligt Dumma Människor)

#6 Be om en fotmassage (12 livsregler enligt Dumma Människor)

Under sommaren bjuder Dumma Människor på 12 livsregler som förhoppningsvis kommer göra din tillvaron lyckligare, trivsammare och mer meningsfull. Regel nummer sex handlar om vikten av att våga uttryck...

11 Heinä 202318min

#5 Det du ger uppmärksamhet blir ditt universum (12 livsregler enligt Dumma Människor)

#5 Det du ger uppmärksamhet blir ditt universum (12 livsregler enligt Dumma Människor)

Under sommaren bjuder Dumma Människor på 12 livsregler som förhoppningsvis kommer göra din tillvaron lyckligare, trivsammare och mer meningsfull. Den femte regeln handlar om hur mycket välmåendet är b...

9 Heinä 202322min

Per Andersson: Varför är jag besatt av att få folk att skratta?

Per Andersson: Varför är jag besatt av att få folk att skratta?

Under sommaren låter vi några välkända röster ställa fredagsfrågorna, dagen till ära i form av den oerhört roliga Per Andersson. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

6 Heinä 202311min

#4 Ha inte fötterna på sätet (12 livsregler enligt Dumma Människor)

#4 Ha inte fötterna på sätet (12 livsregler enligt Dumma Människor)

Under sommaren bjuder Dumma Människor på 12 livsregler som förhoppningsvis kommer göra din tillvaron lyckligare, trivsammare och mer meningsfull. Denna fjärde regel handlar om vikten av att ta hand om...

4 Heinä 202317min

#3 Swisha om du säger att du ska swisha (12 livsregler enligt Dumma Människor)

#3 Swisha om du säger att du ska swisha (12 livsregler enligt Dumma Människor)

Under sommaren bjuder Dumma Människor på 12 livsregler som förhoppningsvis kommer göra din tillvaron lyckligare, trivsammare och mer meningsfull. Idag om hur viktigt det är med pålitlighet för att ska...

2 Heinä 202323min

Olof Lundh: Varför vaknar jag alltid i vargtimmen och hur somnar jag om?

Olof Lundh: Varför vaknar jag alltid i vargtimmen och hur somnar jag om?

Under sommaren låter vi några välkända röster ställa fredagsfrågorna, först ut är Olof Lundh! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

29 Kesä 202315min

#2 Tacka som fan (12 livsregler enligt Dumma Människor)

#2 Tacka som fan (12 livsregler enligt Dumma Människor)

Under sommaren bjuder Dumma Människor på 12 livsregler som förhoppningsvis kommer göra din tillvaron lyckligare, trivsammare och mer meningsfull. Idag om hur mycket vi alla har att tjäna på att visa o...

27 Kesä 202319min

Suosittua kategoriassa Tiede

rss-mita-tulisi-tietaa
tiedekulma-podcast
utelias-mieli
rss-poliisin-mieli
rss-duodecim-lehti
radio-antro
rss-ylistys-elaimille
rss-sosiopodi
filocast-filosofian-perusteet
rss-lihavuudesta-podcast
docemilia
mielipaivakirja
rss-tervetta-skeptisyytta