#92 Träning och kost vid sjukdom - hur ska man tänka?

#92 Träning och kost vid sjukdom - hur ska man tänka?

I dagens avsnitt går vi igenom hur vi ska tänka gällande kost och träning när vi blir sjuka eller när livet kommer emellan!

Säsongens sista tävling har även gått av stapeln och teamet levererade med BRAVUR!! Ta del av detta och mycket mer i veckans avsnitt!


Vill du att vi tar upp något du undrar över i kommande avsnitt? Skicka oss ett DM med titeln "veckans fråga" så kanske vi tar upp just din fråga nästa avsnitt ;)


Glöm inte att följa oss för att inte missa något avsnitt!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaksot(153)

#9 Är  du ny på gymmet? Här är våra tips!

#9 Är du ny på gymmet? Här är våra tips!

Avsnitt 9 av Fitnessbubblan - av Rebecka Börjesson & Linn Von BahrI dagens avsnitt tar vi upp våra tips för er som är nya på gymmet - Har ni några frågor så tveka inte at höra av er till oss på instag...

13 Syys 202140min

#8 Tävlingen - West coast Trophy!!

#8 Tävlingen - West coast Trophy!!

Avsnitt 8 av Fitnessbubblan - av Rebecka Börjesson & Linn Von Bahr I dagens avsnitt pratar vi om höstens första fitnesstävling West Coast Trophy i Halmstad, där vi deltog och våra tankar nu efteråt! ...

13 Syys 202140min

#7 Sanningens ögonblick med SBFF domaren!

#7 Sanningens ögonblick med SBFF domaren!

Avsnitt 7 av Fitnessbubblan - av Rebecka Börjesson & Linn Von Bahr I dagens avsnitt har vi SBFF domaren Kenneth hos oss, som berättar allt vi behöver veta kring bedömning och deltagande! Hur fungerar ...

13 Syys 20211h 5min

#6 Diethjärna, rumpträning & motivation

#6 Diethjärna, rumpträning & motivation

Avsnitt 6 av Fitnessbubblan - av Rebecka Börjesson & Linn Von BahrVeckans avsnitt är gott & blandat med prat om benträning, upplägg, motivation till hur man mår på kaloriunderskott. Häng med på dagens...

13 Syys 202151min

#5 Massage med kökskniv?

#5 Massage med kökskniv?

Avsnitt 5 av Fitnessbubblan - av Rebecka Börjesson & Linn Von BahrI dagens avsnitt pratar vi om Linns ändrade planer, hur det ser ut 3 veckor ut från tävling och mer därtill! Hosted on Acast. See acas...

13 Syys 202131min

#4 Fettförbränning och vikten av vatten!

#4 Fettförbränning och vikten av vatten!

Avsnitt 4 av Fitnessbubblan - av Rebecka Börjesson & Linn Von BahrI dagens avsnitt pratar vi om fettförbränning, vikten av att dricka tillräckligt med vatten och catchar up i hur det går i dietlivet. ...

13 Syys 202125min

#3 Lär känna oss!

#3 Lär känna oss!

Avsnitt 3 av Fitnessbubblan - av Rebecka Börjesson & Linn Von BahrI dagens avsnitt får ni lära känna oss, Linn blir rasande och vi berättar om våra bus! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for mor...

13 Syys 202126min

#2 Vår första gäst - Alice Andreasson

#2 Vår första gäst - Alice Andreasson

Avsnitt 2 av Fitnessbubblan - av Rebecka Börjesson & Linn Von Bahr I dagens avsnitt gästar Bikinidrottningen Alice Andreasson i podden. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

13 Syys 202131min

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-narsisti
rss-uskonto-on-tylsaa
rss-liian-kuuma-peruna
rss-vapaudu-voimaasi
psykopodiaa-podcast
psykologia
adhd-podi
rss-valo-minussa-2
aamukahvilla
kesken
rss-duodecim-lehti
rahapuhetta
rss-tietoinen-yhteys-podcast-2
rss-hereilla
dear-ladies
filocast-filosofian-perusteet
ihminen-tavattavissa-tommy-hellsten-instituutti
rss-taloustaito-podcast