Traumer forhold og psyken m/ Mai Camilla Munkejord og Anneli Mjøen
Hvordan påvirkes forholdet av vår traumehistorie? Vi bærer alle på en historie, og våre handlingsmønstre er ofte preget av dette, men hvordan påvirker dette hverdagen vår? I denne episoden ser vi på ...
27 Touko 20241h 18min
Selvfølelse og psyken m/ Neeta Myrseth Parmar og Roger Hagen
Hva er selvfølelse og hvordan påvirker selvfølelsen vår psyken? I denne episoden går vi i dybden på selvfølelsen, hvordan den utvikles, påvirkes og kan endres hvis livet har gitt den en knekk. Du får...
20 Touko 20241h 17min
Mindfulness og psyken m/ Henriette Lien og Michael de Vibe
Hva er mindfulness og hvordan påvirker dagens verden vår tilstedeværelse? I denne episoden snakker vi om hvordan verden vi lever i påvirker evnen vår til å være oppmerksomt tilstede med oss selv og d...
13 Touko 20241h 16min
Skam og psyken m/ Nadia Ansar
Hva er skammens makt og hvordan kan vi frigjøre oss? I denne episoden dykker vi ned i skammens rike og ser på hva som gjør skammens makt så sterk, og hvordan den ofte holder vår autentisitet fanget. ...
6 Touko 20241h 50min
Helhetlig behandling av traumeutsatte m/ Elisabeth Amdal og Toril Sætra
Hvorfor må vi se hele mennesket for å lykkes med å håndtere traumene våre? I denne episoden går vi i dybden på viktigheten av å se hele mennesket og gi helhetlig behandling til de som har opplevd trau...
29 Huhti 20241h 25min
Musikk og psyken m/ Simen Christensen Grøgaard og Trygve Skaug
Hvordan påvirker musikk psyken vår, både som terapi og som manipulasjonsmiddel av følelsene våre? I denne episoden snakker vi om hvordan musikk og psyken har vært sammensveiset siden musikkens opphav....
22 Huhti 20241h 20min
Menn, infertilitet og psyken m/ Kristian Ophaug og Vegard Lunde
Hvorfor er det så vanskelig å snakke om fertilitet for menn? Hva gjør denne stigmaen med opplevelsen av å være ufrivillig barnløs og prosessen med IVF? I denne episoden dykker vi ned i fertilitet, men...
15 Huhti 20241h 20min
Maskulinitet, menn og overgrep m/ Martin Hristov og Lars Nicolaysen
Har samfunnet vårt misforstått maskulinitet? Og hvordan kan et sunnere forhold til maskulinitet hjelpe overlevende av seksuelle overgrep? I denne episoden går vi i dybden på maskulinitet og koblinge...
8 Huhti 20241h 34min
