Vitamin D3 – solskenet i en kapsel
Vitamin D3, även kallat ‘solskensvitaminet’. Varför är det så viktigt, och hur kan det påverka allt från immunförsvar till humör?Följ oss gärna på Instagram på @biohackbalance och joina vår Telegramka...
11 Elo 20252min
Syrgaskammare & Hyperbar Oxygen Therapy – Biohacking på cellnivå
Daniel ”Biohackad” Larsson från Biohacking Collective gästar veckans avsnitt av Biohackpodden och berättar om alla hälsofördelar med syrgaskammareFölj oss gärna på Instagram på @biohackbalance och joi...
7 Elo 202545min
C60-olja – Framtidens Antioxidant?
C60 står för Carbon 60, eller kol-60. Det är en molekyl formad som en fotboll – bokstavligen. Det är en av de mest stabila molekylerna vi känner till, och den har visat sig ha extremt potenta antioxid...
4 Elo 20252min
Filip Vaitsson - sjukvårdens blinda fläckar
Filip Vaitsson, företett elitidrottare, gästar biohackpodden och pratar bland annat om sjukvårdens blinda fläckar och om vikten med att jobba med sin hälsa i förebyggande. Följ Filip på instagram härF...
31 Heinä 202536min
Nästejp – det enklaste biohacket för bättre sömn & hälsa
När vi pratar om biohacking är andningen en av de mest underskattade nycklarna. Det handlar inte bara om att få in syre – det handlar om hur du andas. Näsa eller mun gör enorm skillnad.Följ oss gärna ...
28 Heinä 20253min
Staffan Stridsberg - skapa förändring
Staffan Stridsberg gästar biohackpodden och lär oss hur vi kan skapa förändring i våra livFölj oss gärna på Instagram på @biohackbalance och joina vår Telegramkanal HÄR.Biohackpodden, i samarbete med ...
24 Heinä 202549min
Dopamin reset - biohacka din semester från skärmen
Det blå ljuset från skärmar – speciellt på kvällen – lurar hjärnan att tro att det är mitt på dagen. Det sabbar vår melatoninproduktion, stör dygnsrytmen och leder till sämre sömn.Följ oss gärna på In...
21 Heinä 20253min
