Bokutdrag: Usynlige traumer av Hilde Eeg Foss
Hilde Eeg Foss skrev boken Usynlige traumer etter sitt opphold på Modum Bad. I løpet av behandlingen fikk hun erfaring med ulike verktøy som kan bidra til å lette trykket når livet blir vanskelig. I d...
12 Touko 202210min
Bokutdrag: I kampens hete av Arnold Mindell
I boken I kampens hete vil du se at en av de beste metodene for å motvirke splittelse i alle lag av samfunnet – i personlige relasjoner, i arbeidslivet og i verden som helhet – er å stå i det når konf...
29 Huhti 202216min
Bokutdrag: Sansenes magi av David Abram
Økologen og filosofen David Abram har reist i blant annet Indonesia og Nepal for å utforske avhengigheten mellom menneskelig tenkning og det naturlige miljøet. Han baserer seg på kilder så ulike som M...
13 Huhti 20229min
Om "Kjernekvadranten" med Laila Stange
I denne samtalen med coach Laila Stange, lærer vi om modellen "Kjernekvadranten" som Laila jobber med – og om hvordan den gir oss mer selvinnsikt. Modellen er utviklet av Daniel Ofman på 1990-tallet, ...
7 Huhti 202237min
Broer mellom kvantefysikk og psykologi – med Astri Hognestad
For noen uker siden snakket vi med forfatter og psykoterapeut Astri Hognestad om hennes siste bok Livet trives best på kanten av kaos, – en bok som vi mener åpner opp for veldig mange spørsmål. På bak...
18 Maalis 202241min
Bokutdrag: Flux av April Rinne
I Flux av April Rinne blir vi presentert for åtte flux-evner som vil hjelpe oss å navigere bedre i en verden i endring. Den første av åtte flux-evner er «løp saktere». Det betyr verken å stoppe opp, s...
4 Maalis 20229min
Bokutdrag: Når kroppen sier nei av Gabor Maté
Er det en tettere forbindelse mellom det psykiske og fysiske enn vi har trodd? Kan emosjonelle traumer føre til fysisk sykdom? Og hvorfor tar i så fall ikke helsevesenet dette i betraktning?Boka Når k...
18 Helmi 202215min
Bokutdrag: Gutten som ble oppdratt som hund
Gutten som ble oppdratt som hund inneholder såre og ærlige pasienthistorier fortalt av den anerkjente barnepsykiateren og nevrologen Bruce D. Perry, i samarbeid med journalist Maia Szalavitz.I dette b...
7 Helmi 202213min
