74. Hetsätning, självsvält och arfid – varför drabbas så många av ätstörningar? (A-kursen i ätstörningar med Lisa Dinkler)
De senaste åren har antalet personer som fått olika typer av ätstörningsdiagnoser ökat. Trots att vissa grupper är överrepresenterade så kan alla drabbas. Men vad finns det för olika typer av ätstörni...
3 Helmi 202537min
BONUS: "När du kört fast är det inte dumt att sova på saken" (Överkursen i sömn med Christian Benedict)
I måndags kom A-kursen i sömn och nu har det blivit dags för överkursen, det vill säga hela Emmas intervju med Christian Benedict som är lektor i farmakologi vid Uppsala universitet där han forskar om...
30 Tammi 20251h 4min
73. Är skönhetssömnen bara en myt? (A-kursen i sömn med Christian Benedict)
Sova gör vi alla men i väldigt olika utsträckning. Men vad händer inom oss när vi sover, hur viktig är egentligen sömnen och är skönhetssömnen lite onödigt hajpad? Det svarar Christian Benedict på som...
27 Tammi 202544min
BONUS: ”Att inte gå in i debatt med orostankarna är överlag väldigt bra” (Överkursen i oro med Erik Andersson och Tove Wahlund)
I måndags kom A-kursen i oro och nu har det blivit dags för överkursen, det vill säga hela Emmas intervju med Erik Andersson och Tove Wahlund som båda är psykologer och forskar på Avdelningen för psyk...
23 Tammi 202543min
72. Hur mycket är det rimligt att oroa sig? (A-kursen i oro med Erik Andersson och Tove Wahlund)
Att fastna i oro och ältande är trist och energikrävande. Samtidigt kan oro fungera som en varningsklocka i livet och hjälpa en att identifiera saker som skulle kunna gå fel. Men hur kan man veta om o...
20 Tammi 202538min
BONUS: "Är det verkligen smartast att vara rikast på kyrkogården?" (Överkursen i privatekonomi med Jan Bolmeson)
I måndags kom A-kursen i privatekonomi och nu har det blivit dags för överkursen, det vill säga hela Emmas intervju med Jan Bolmeson, civilingenjören som ägnat de senaste tjugo åren åt att folkbilda o...
16 Tammi 20251h 7min
71. Kan vem som helst bli ekonomiskt oberoende? (A-kursen i privatekonomi med Jan Bolmeson)
De fattiga oxveckorna är här och många går in i det nya året med ett löfte till sig själva om att bli bättre på att sköta sin ekonomi. Men är det alltid mer fördelaktigt att vara en spara än en slösa ...
13 Tammi 202554min
BONUS: "Många blir chockade över att understrykningar i böcker inte fungerar" (Överkursen i studieteknik med Jonas Linderoth)
I måndags kom A-kursen i studieteknik och nu har det blivit dags för överkursen, det vill säga hela Emmas intervju med Jonas Linderoth som är spelforskare och professor i pedagogik vid Göteborgs Unive...
9 Tammi 202546min
