Coffee & Confidence9 Heinä 2025

#35 Att bygga upp sitt självförtroende

Detta avsnitt är sponsrat av Lifesum - hälsosamt ätande. På ett enkelt sätt.Via länken nedan får du tillgång till 55% rabatt på Lifesum Premium- oavsett om du prenumererar en månad eller ett helt år!⁠⁠https://stry.cl/nathalierajic⁠

I det här soloavsnittet av Coffee & Confidence pratar jag om hur du kan bygga upp ett självförtroende som inte rubbas av yttre omständigheter. Ett självförtroende som hjälper dig att ta plats, våga tro på din storhet och leda dig själv med trygghet inifrån.

I detta avsnitt får du inspiration och konkreta verktyg kring:
👉 Hur du stärker ditt "Allt är möjligt"-mindset
👉 Hur du vågar ta mer plats – oavsett vad andra tycker eller tänker
👉 Hur du kan vända självkritik till inre ledarskap och självsäkerhet🔔 Glöm inte att prenumerera på Coffee & Confidence Podcast här på Spotify, så får du reda på när nästa avsnitt är tillgängligt!Calm & Confident Coaching Program – Startar i augusti

Redo att äga din feminina kraft, stärka ditt självförtroende och leva från inre trygghet?I mitt 8-veckors coachingprogram får du personlig vägledning, verktyg och 1:1 coaching som hjälper dig ta plats i ditt liv och skapa framgång på dina villkor.👉 Läs mer & ansök: ⁠⁠https://www.herway.se/calmandconfident⁠⁠📘 Beställ min bok HENNES EGEN VÄG signeradEn livshistoria från trauma, våld i nära relation och brist på självkänsla- till att våga läka, välja sin egen väg och uppnå inre frihet. Nu kan du beställa min bok signerad direkt via min webbshop – perfekt för dig själv eller som en fin present till någon du tycker om.👉 https://shorturl.at/Ql2bA__________Nathalie RajicInstagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/nathalierajic/LinkedIn: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.linkedin.com/in/nathalierajic__________Her WayInstagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/herway.seHemsida: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://herway.se/⁠⁠⁠⁠⁠⁠Youtube: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://bit.ly/3mvJxYk⁠⁠⁠⁠

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(39)

#30 Att accelerera ditt 2025

För att skapa förändring behöver du göra någonting nytt. I årets första avsnitt av Coffee & Confidence delar jag med mig av nycklarna till hur du kan accelerera ditt 2025 och nå de mål och drömmar du ...

1 Tammi 202528min

#29 Delphine Cartier - Att boosta sin sexuella hälsa

Hur kan medveten närvaro stärka din sexuella hälsa och hur påverkar livets stressorer vår sexlust? I detta avsnitt av Coffee & Confidence podcast har jag bjudit sexrådgivaren Delphine Cartier för att ...

25 Joulu 20241h 7min

#28 Anna Dahlbom - Att bygga sitt starkaste fysiska jag

Varför är vi kvinnor rädda för att bygga muskler och hur spelar träning och rörelse roll för vårt välbefinnande? I detta avsnitt av Coffee & Confidence podcast har jag bjudit in PT Anna Dahlbom för at...

18 Joulu 20241h 16min

#27 Att våga drömma större

Vad håller dig tillbaka från att drömma stort? I detta solo avsnitt av Coffee & Confidence podcast djupdyker jag i vad som håller oss tillbaka från att våga satsa på våra drömmar och hur du börjar våg...

11 Joulu 202432min

#26 Att rå om din inre trädgård

När världen stormar, hur tar du hand om dig och din inre trädgård? I det här avsnittet av Coffee & Confidence podcast delar jag med mig av nycklar kring hur du kan främja ditt inre välmående för att s...

4 Joulu 202420min

#25 Fredrik Paulún - Så boostar du din hälsa med hjälp av bio-hacking

Hur boostar du din hälsa under vintermörkret? Vilken effekt har solen på vårt välmående och hur kan du ta hand om dig själv för att glittra inifrån och ut? I detta avsnitt med hälsoexpert och närings...

27 Marras 202452min

#24 Att finna balans som egenföretagare

Att vara en bossgirl eller softgirl, hur hittar man egentligen balansen när man är egenföretagare? Efter att ha drivit eget i nästan 10 har jag kämpat för att hittat verktygen som jag tar med mig för ...

20 Marras 202436min

#23 Johanna Jingnert (Curves in Clothes) - Att fortsätta välja kärlek i motvind

Att vara sig själv fullt ut och älska sig själv för den man är, det är några teman som avhandlas i dagens avsnitt av Coffee & Confidence podcast där jag bjudit in Johanna, också känd som Curves in clo...

13 Marras 202436min