1150: Elebro et al till Games!
Crossfit-demonen Alexander Elebro gästar podden och berättar allt om den succéartade för laget i semifinalen. Hur går tankarna inför Games, vilket blir Alexanders 8:e i ordningen? Elebro et al till Ga...
27 Touko 1h 19min
1149: Lägeskoll med Viktor
Alex & Viktor pratar om livet, om jobbet, om träningen och om den eviga strävan mot toppformen. Mer från Tyngre Radio Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple P...
24 Touko 1h 22min
1148: Zakarias mot proffskortet!
Kul snack med Zakarias El-Zein som nylien rev ner huset på Iron World Open i Södertälje. Målet är tydligt, ambitionen likaså: proffskort och flytten utomlands. Hör Zacke berätta allt om vägen dit. Zak...
20 Touko 51min
1147: Frågestund
Andreas och Alex surrar. Nattsömn, styrketräning, vintips och provsmakningsturné är bara några av frågorna som avhandlas denna gång. Mer från Tyngre Radio Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcas...
17 Touko 52min
1146: Camilla Rosén om att fitnessdebutera i vuxen ålder
Alex pratar med Camilla Rosén, just hemkommen från EM i Santa Susanna. Det pratas om bakgrund och drivkrafter samt om vad träning med tillhörande tävlingsdimension betyder för livet i övrigt. Camilla ...
13 Touko 38min
1145: Mattias Bohlin om Happy Golfer och LIV-touren
Vi snackar med Mattias Bohlin, en av grundarna till Happy Golfer och dessutom TV-kommentator på Max. Vi snackar såklart om hemligheten bakom Happy Golfer-konceptet och hinner dessutom riva av lite ana...
10 Touko 1h 5min
1044: Ashkan om träning för 50+
Alex och Ashkan Aghili snackar om hur styrketräningen passar in i livet efter att man fyllt 50. Är det nåt man bör anpassa? Nåt att prioritera? Och att undvika helt? Ashkan om träning för 50+: 00:01:...
6 Touko 47min
1143: Hur slår vi golfbollen längre?
Vi snackar med golftränaren Niklas Eriksson om hur vi kan frigöra mer kraft och helt enkelt slå våra golfbollar längre. Om styrketräning, om attityd och om att maximera sina egna förutsättningar. Hur ...
3 Touko 1h 13min
