TRE m/ Hans Holter Solhjell, Cecilie Dahl og Kjersti Idem
Hverdagspsyken8 Elo 2022

TRE m/ Hans Holter Solhjell, Cecilie Dahl og Kjersti Idem

Har du hørt om TRE? Trenger du en teknikk som kan hjelpe til med å løsne spenninger, begrenset pust og uro. I dagens episode har vi besøk av Hans Holter Solhjell, Cecilie Dahl og Kjersti Idem. Hans er utdannet pedagog og holder kurs og instruktør utdannelse i TRE . Cecilie er billedkunstner, og har utdannelse i grafisk design og pedagogikk. Kjersti har jobbet i radio og TV, men jobber nå med yoga, TRE, terapi og har podcasten Relasjonspodden. Sammen med Jimmy skal vi få høre om TRE, hva...

Jaksot(372)

Livet som demenspårørende m/ Marthe Lovise Skogheim og Ann-Iren Garmo

Livet som demenspårørende m/ Marthe Lovise Skogheim og Ann-Iren Garmo

Ny podkast episode om Livet som demenspårørende m/ Marthe Lovise Skogheim og Ann-Iren Garmo er ute nå! Hvordan er det å være pårørende til noen med demens? Er systemene rundt gode nok til å ivareta på...

20 Heinä 20201h 16min

Innvandrerhelse og utenforskap m/ Zemir Popovac

Innvandrerhelse og utenforskap m/ Zemir Popovac

Ny podcast episode om innvandrerhelse og utenforskap med Zemir Popovac er ute nå! Zemir er en veldig dyktig og erfaren fagperson innen psykisk helse. Han er psykologspesialist hos Favne Psykologbista...

13 Heinä 20201h 15min

Relasjoner og psykisk helse m/ Pia

Relasjoner og psykisk helse m/ Pia

Hva er relasjoner, og hvordan henger dette sammen med psykisk helse? Klinisk psykolog og forfatter Pia snakker i dagens episode om viktigheten av relasjoner, og om hvordan både oppvekst og kultur påvi...

6 Heinä 20201h 4min

Skam og traumer m/ Adam Schølberg og Tuva Øktedalen

Skam og traumer m/ Adam Schølberg og Tuva Øktedalen

Hvordan håndtere skam rundt traumer? Dagens episode tar opp hvordan det er å oppleve traumer som man ikke tør å snakke om, og hvordan man kan håndtere dette. I denne episoden får vi både lære fra Adam...

29 Kesä 20201h 7min

Diskriminering & rasisme som minoritetskvinne m/ Susann, Koubang og Hawa

Diskriminering & rasisme som minoritetskvinne m/ Susann, Koubang og Hawa

Hvordan opplever 3 forskjellige minoritetskvinner diskriminering og rasisme i Norge? Diskriminering og rasisme har eksistert omtrent like lenge som mennesker og dette har vært ekstra i fokus de siste ...

22 Kesä 20201h 41min

Hukommelse og demens m/ Victoria, Hildegunn og Andreas

Hukommelse og demens m/ Victoria, Hildegunn og Andreas

Hvordan er det å leve med noen som mister hukommelsen? og hvordan tar man vare på den? Først og fremst, hva er hukommelse egentlig? Hvordan påvirkes den i hverdagen og hvordan kan man ta vare på den? ...

15 Kesä 20201h 2min

Å leve med smerte m/ Silje og Jimmy

Å leve med smerte m/ Silje og Jimmy

Hvordan kan man leve med smerte på kort sikt og når det er kronisk? Hva er egentlig smerte, hvordan påvirker det oss, og hvordan kan man lære seg å leve med det? I dag har vi besøk av psykolog og fo...

8 Kesä 20201h 12min

Seksualitet og samfunnet vårt m/ Doktor Nils

Seksualitet og samfunnet vårt m/ Doktor Nils

Hvordan håndterer man å være en minoritet på grunn av sin seksualitet? Det finnes mange minoriteter, men hvordan skal man håndtere å være minoritet? Ikke minst hvordan kan man bruke den utfordringen t...

1 Kesä 20201h 12min

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
psykopodiaa-podcast
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-narsisti
adhd-podi
rss-liian-kuuma-peruna
rss-rahamania
psykologia
rss-niinku-asia-on
kesken
rss-duodecim-lehti
rss-valo-minussa-2
rss-tietoinen-yhteys-podcast-2
leikitaanko-laakaria
ihminen-tavattavissa-tommy-hellsten-instituutti
puhutaan-koiraa
jari-sarasvuo-podcast
rss-hereilla
dreamtalk
rss-kohti-tasapainoista-ja-lempeaa-elamaa