242.- Ner och upp med Helen Högsten

242.- Ner och upp med Helen Högsten

Livet pågår hela tiden, även när vi mår som sämst. Det kan kännas helt omöjligt att se framåt och känna livsglädje och tillförsikt, men hur det än är så förändras vi, förutsättningar skiftar och det som finns omkring oss ändras.

Det är tack och lov inte många som haft så många utmaningar i sin övergångsålder som Helen Högsten. Från att egentligen inte känna av klimakteriet mycket alls till att få en hel radda utmaningar. Vad beror på vad, är det ens eget fel, vad kan man göra själv, vad behöver man för stöd från vården och sina nära?

Det är fantastiskt att det ur stora utmaningar kan komma engagemang och en stark önskan om att hjälpa andra och bidra till kunskap. Helen har nu, vid 60, hittat ett nytt driv, en starkare kropp och själ som är redo att kasta sig ut på nya äventyr. Ett avsnitt i två delar där del 1 är inspelad för fyra år sedan och del 2 nu i augusti 2022.

Läs mer på www.klimakteriepdden.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaksot(354)

200.- Hur står det till med Angelica Lindén Hirschberg

200.- Hur står det till med Angelica Lindén Hirschberg

Klimakteriepodden firar avsnitt 200 genom att bjuda tillbaka Professor Angelica Lindén Hirschberg som var den första gästen. Angelica är en av Sveriges kunnigaste specialister inom gynekologi, hon arb...

20 Loka 202151min

199.- Nya gynekologer med Hedvig Engberg & Golbarg Vesterlund

199.- Nya gynekologer med Hedvig Engberg & Golbarg Vesterlund

Hur ser det ut med kunskapen och inställningen till klimakteriet hos den nya generationen gynekologer? Det tar vi reda på i det här avsnittet med två nyblivna specialister. Vi får veta hur utbildninge...

13 Loka 202151min

198.- Hälsan börjar i magen med Peter Martin

198.- Hälsan börjar i magen med Peter Martin

Förtjänar klimakteriet att agera slasktratt och ursäkt för att man inte fungerar optimalt eller kanske är det tuvan som välter lasset? Den goda nyheten är att det går att göra mycket för sitt mående p...

6 Loka 202142min

197.- Funktionsmedicin med Peter Martin

197.- Funktionsmedicin med Peter Martin

Läkaren Peter Martin har sin bas i forskarvärlden och har ett djupt intresse i människans biokemi och grundläggande funktioner. När Peter sjukskrevs för utmattningssyndrom fick han upp ögonen för funk...

29 Syys 202144min

196.- Utan filter med Betty Wassenius

196.- Utan filter med Betty Wassenius

Förklimakteriet är för många kvinnor en oväntad och stor utmaning. I teorin har Betty Wassenius all kunskap och bästa möjliga förutsättningar för att kunna hantera den här fasen och resten av klimakte...

22 Syys 202142min

195.- Universalmedicin med Carl Johan Sundberg

195.- Universalmedicin med Carl Johan Sundberg

Kroppen har fantastiska system som reagerar på det vi utsätter den för. Mycket kan vi inte kontrollera eller påverka och annat kan vi styra. Avsnittet ger kunskap om cellernas uppbyggnad, arvsanlag, g...

15 Syys 202138min

194.- Hälsovård i klimakteriet med Lena Rindner

194.- Hälsovård i klimakteriet med Lena Rindner

Nu finns det forskning som visar vilken typ av stöd vi kvinnor mellan 45-60 år vill ha från vården. Och det finns lösningar! Från sin plats i primärvården såg distriktssköterskan Lena Rindner ett stor...

8 Syys 202143min

193.- Stark 50+ med Monika Björn

193.- Stark 50+ med Monika Björn

Att vara stark är mycket mer än att lyfta tunga vikter på gymmet, det handlar om hela du, på alla plan. Vill du vara stark och hålla dig smärtfri, vital och frisk långt in i livet så är det verkligen ...

1 Syys 202143min

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-narsisti
psykopodiaa-podcast
rss-liian-kuuma-peruna
rss-vapaudu-voimaasi
psykologia
rss-valo-minussa-2
rss-hereilla
rss-luonnollinen-synnytys-podcast
kesken
rss-niinku-asia-on
rss-tietoinen-yhteys-podcast-2
ihminen-tavattavissa-tommy-hellsten-instituutti
rss-uskonto-on-tylsaa
rss-duodecim-lehti
rss-sielun-aani-podcast
avara-mieli
aloita-meditaatio
esa-saarinen-filosofia-ja-systeemiajattelu