#391. Vad är det för fel på mig?
🧠 Är du mentalt fastlåst? Veckans avsnitt dyker djupt i varför vi fastnar i offermentaliteten och hur vi kan bryta oss fria. Johannes ger dig verktygen för att skifta perspektiv och ta kontroll över ...
23 Maalis 202422min
#390. Till dig som: Vill bli en modig chef
Förändringsarbete, tidspress och ett gränslöst antal uppgifter kräver ett modigt ledarskap. Ett ledarskap där man skapar en kultur som utmanar kollegor att sluta önska att det vore lättare och iställe...
21 Maalis 202413min
#389. Positiva effekter av stränga föräldrar
🔥 Vad kan en sträng uppfostran ha för inverkan på vårt vuxna liv? I det här avsnittet berättar Johannes om hur en stark föräldrafigur kan vara avgörande för att styra energi och kreativitet i en kons...
18 Maalis 202421min
#388. Ett liv på dina villkor
🚀 Känner du att du fastnat i brist på motivation? Johannes startar avsnittet med en uppmaning att sluta jaga efter motivation och istället väcka det som finns inom dig. Det är dags att sluta se dig s...
16 Maalis 202418min
#387. Till dig som: Behöver motivation
Vad är egentligen motivation och vad betyder det för dig? Är det en verklig drivkraft eller är det bara en känsla? Brukar du beskriva det som du har eller något du saknar eller har du känslan av att d...
14 Maalis 202416min
#386. Skapa vanor: Att stå fast vid dina beslut
🔄 Kämpar du med att hålla fast vid nya, hälsosamma vanor? Johannes dyker djupt in i varför vi så lätt faller tillbaka i gamla mönster. Om dom osynliga trådarna som binder oss till våra vanor och hur ...
11 Maalis 202426min
#385. Du förlorar dig själv: När livet kräver en omstart
🎯 Har du tappat bort dig själv i livet? I det här avsnittet konfronteras du med den obekväma sanningen: Du har förlorat dig själv i mönster som inte gör dig bättre. Det är dags att sluta vara feg och...
9 Maalis 202413min
#384. Till dig som: Behöver prioritera ensamtid
När vi är ensamma utan distraktion från omgivningen får vi tid för själv-reflektion. Vi kan granska våra liv, våra beslut och våra ambitioner med en klarhet som du annars sällan har tillgång till. D...
7 Maalis 202415min
