Foglossning / Bäckensmärta - del 1
BabyzPodcast24 Joulu 2020

Foglossning / Bäckensmärta - del 1

Tips mot foglossning, bäckensmärtor och ryggont får du i dagens podd.

Har DU ont i ryggen eller foglossning? Många gravida kvinnor kan uppleva smärtor i ländrygg och bäcken under graviditeten. Lyssna så får du råd av oss och vår superexpert, naprapat Katarina Woxnerud för hur du kan göra för att må bättre.

Det är normalt att ha ryggsmärtor under graviditeten på grund av hormoner och ändrad kroppshållning till följd av den växande livmodern. Var dock uppmärksam på din hållning och dra in bäckenet för att undvika att svanka. Det är också en bra idé att hålla dig i god form genom att träna under graviditeten.

Viktigt att poängtera är att smärtan kan vara obehaglig, ibland riktigt riktigt jobbig men den är inte farlig!


@babyzpodcast - Vi finns på IG -följ oss gärna!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaksot(409)

Gravid och medberoende- Ann Söderlund

Gravid och medberoende- Ann Söderlund

Gravid och medberoende– Ann Söderlund Hur påverkas man som medberoende i en graviditet, förlossning och sedan föräldraskapet? Att vara medberoende är att leva tillsammans med någon som på ett eller an...

1 Joulu 201755min

“Jag valde att föda hemma”, barnmorskan Anna om hemmafödsel

“Jag valde att föda hemma”, barnmorskan Anna om hemmafödsel

Hemmafödsel Barnmorskan Ann har nio barn, ett av dem är Anna även hon barnmorska. När Anna skulle föda sina barn så var det självklart att göra det hemma med stöd av sin mor Ann som barnmorska. Hör ba...

24 Marras 201740min

Äta moderkaka- gott och naturligt, kändistrend eller onödigt?!

Äta moderkaka- gott och naturligt, kändistrend eller onödigt?!

Äta moderkaka- gott och naturligt, kändistrend eller onödigt?!Vi pratar placentofagi vilket innebär att en nyförlöst kvinna väljer att äta sin moderkaka, antingen rå eller torkad och mald. Dagens gäst...

17 Marras 201743min

Föda barn på jobbet- Martinas berättelse

Föda barn på jobbet- Martinas berättelse

FÖDA BARN PÅ JOBBET- FÖRLOSSNINGSLÄKAREN MARTINA AMATODagens gäst Martina har två barn, en treåring och en 8 veckors bebis. Båda barnen är födda på Martinas arbetsplats. Hur är det att vara förlossnin...

10 Marras 201745min

Ägg i frysen- Mikaela Laurén

Ägg i frysen- Mikaela Laurén

BOXAREN MIKAELA LAURÈN OM ÄGG I FRYSENThe Nordic Queen, boxaren Mikaela Laurén, är elitidrottaren som befinner sig på toppen av sin karriär, fortfarande hungrig på att vinna nya titlar. Men hur mycket...

5 Marras 201737min

Att föda med kejsarsnitt- Vanja Wikström

Att föda med kejsarsnitt- Vanja Wikström

LIVE: VANJA WIKSTRÖM OM ATT FÖDA MED KEJSARSNITT OCH RÄTTEN ATT VÄLJA FÖRLOSSNINGSSÄTTGlamMom-Vanja, entreprenören, bloggaren, vloggaren och företagsledaren Vanja Wikström gästar oss när vi sänder liv...

24 Loka 201738min

Tankens kraft och vattenfödsel- podd- och bloggdrottningen Angelica Lagergren

Tankens kraft och vattenfödsel- podd- och bloggdrottningen Angelica Lagergren

ANGELICA LAGERGREN, TRYGG ATT FÖDA, TANKENS KRAFT OCH VATTENFÖDSEL”Att få prata om förlossningar är bland det bästa jag vet” säger blogg- och podcaststjärnan Angelica Lagergren, bland annat känd från ...

10 Loka 201737min

Mästerkock med bulle i ugnen

Mästerkock med bulle i ugnen

BÄSTA GRAVIDMATEN, CRAVINGS, GODA OSTAR OCH LÄSKIGA BAKTERIER I våras stod det klar att Sveriges Mästerkock 2017 är Klara Lind. Nu är hon också gravid och besöker Babyz Podcast för att prata om mat oc...

10 Loka 201736min

Suosittua kategoriassa Tiede

tiedekulma-podcast
rss-mita-tulisi-tietaa
rss-poliisin-mieli
rss-duodecim-lehti
docemilia
mielipaivakirja
filocast-filosofian-perusteet
rss-metsantuntijat-podcast
rss-ylistys-elaimille
university-of-eastern-finland
utelias-mieli
radio-antro
rss-bios-podcast
rss-ranskaa-raakana
rss-astetta-parempi-elama-podcast
rss-tiedetta-vai-tarinaa
rss-luontopodi-samuel-glassar-tutkii-luonnon-ihmeita
rss-lihavuudesta-podcast
rss-sosiopodi