Foglossning / Bäckensmärta - del 1
BabyzPodcast24 Joulu 2020

Foglossning / Bäckensmärta - del 1

Tips mot foglossning, bäckensmärtor och ryggont får du i dagens podd.

Har DU ont i ryggen eller foglossning? Många gravida kvinnor kan uppleva smärtor i ländrygg och bäcken under graviditeten. Lyssna så får du råd av oss och vår superexpert, naprapat Katarina Woxnerud för hur du kan göra för att må bättre.

Det är normalt att ha ryggsmärtor under graviditeten på grund av hormoner och ändrad kroppshållning till följd av den växande livmodern. Var dock uppmärksam på din hållning och dra in bäckenet för att undvika att svanka. Det är också en bra idé att hålla dig i god form genom att träna under graviditeten.

Viktigt att poängtera är att smärtan kan vara obehaglig, ibland riktigt riktigt jobbig men den är inte farlig!


@babyzpodcast - Vi finns på IG -följ oss gärna!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaksot(409)

Allt om bristningar och förlossningsskador - Del 3 : Levatorskador med docent Eva Uustal

Allt om bristningar och förlossningsskador - Del 3 : Levatorskador med docent Eva Uustal

Det har blivit dags för del tre i vår serie om bristningar och förlossningsskador, och nu ska vi fokusera på levatorskador. Vår gäst Eva Uustal, docent och överläkare i obstetrik och gynekologi i Link...

4 Joulu 202420min

Allt om bristningar och förlossningsskador - Del 2 med docent Eva Uustal

Allt om bristningar och förlossningsskador - Del 2 med docent Eva Uustal

I vårt andra avsnitt i serien om bristningar och förlossningsskador gästas vi åter av Eva Uustal, docent och överläkare i obstetrik och gynekologi i Linköping. Nu fokuserar vi på tiden efter en bristn...

28 Marras 202418min

Studien MISOBEST - med fokus på säkerhet och att kostnadseffektivisera igångsättning med misoprostol!

Studien MISOBEST - med fokus på säkerhet och att kostnadseffektivisera igångsättning med misoprostol!

Läkemedlet misoprostol har sedan länge använts i Sverige och internationellt för att sätta igång förlossningar. Det finns två olika beredningar av läkemedlet som används vid igångsättning, tabletten C...

21 Marras 202417min

  Allt om bristningar och förlossningsskador - Del 1 med docent Eva Uustal

Allt om bristningar och förlossningsskador - Del 1 med docent Eva Uustal

Frågor om bristningar och förlossningsskador får vi i Babyzpodcast i stort sett varje dag, både skickade till oss på IG, och från våra gravida och födande som vi träffar i mödravården, på förlossninge...

13 Marras 202420min

Förberedelser och amningsstöd i hemmet med BabyDuon

Förberedelser och amningsstöd i hemmet med BabyDuon

Vi möter Tove och Leontine från BabyDuon, två barnsjuksköterskor som numera även är doulor, och som valt att stötta kvinnor under graviditet, förlossning och under postpartumtiden. Med sin erfarenhet ...

6 Marras 202429min

Blodpropp/trombos under graviditet

Blodpropp/trombos under graviditet

I samband med graviditet ökar risken för att drabbas av en venös blodpropp. Det beror dels på hormoner, dels på en ökad stas i venerna. Under de första 6-8 veckorna efter födseln är risken för blodpro...

30 Loka 202421min

Föräldraförsäkringen - allt nytt och allt du behöver veta!!

Föräldraförsäkringen - allt nytt och allt du behöver veta!!

Vi har en ovanligt bra, generös och jämställd Föräldraförsäkring i Sverige jämfört med andra länder. Och sedan juli 2024 finns det också nyheter i systemet som gör det ännu bättre - nu kan du överlåta...

23 Loka 202423min

Varför underbehandlas graviditetsillamående?

Varför underbehandlas graviditetsillamående?

Cirka 80 procent av alla gravida drabbas av graviditetsillamående i någon form och svårighetsgrad. Många upplever att de inte får tillräcklig hjälp och lindring för sina besvär - vad beror det på?Unde...

16 Loka 202421min

Suosittua kategoriassa Tiede

rss-mita-tulisi-tietaa
rss-poliisin-mieli
tiedekulma-podcast
rss-duodecim-lehti
docemilia
rss-lihavuudesta-podcast
utelias-mieli
radio-antro
rss-sosiopodi
sotataidon-ytimessa
mielipaivakirja
filocast-filosofian-perusteet
rss-laakaripodi
rss-radplus
rss-opeklubi
rss-luontopodi-samuel-glassar-tutkii-luonnon-ihmeita