Gravidpilates
BabyzPodcast27 Touko 2021

Gravidpilates

Under förlossningen behöver du kraft och det är även superviktigt att kunna slappna av ordentligt. Med Gravidpilates får du båda delarna, dessutom hjälper den dig att komma tillbaka till en stark och smidig kropp efter att barnet är fött. Alltså allt för att hålla kroppen stark och smidig under graviditeten och för en bra förberedelse inför kommande förlossning!

Det finns flera fördelar med att träna pilates under graviditeten då den är rolig, säker och effektiv. Så låt Madeleine från "Fit Body Fresh Mind" få inspirera och guida dig i dagens avsnitt.


Vi finns på www.babyzblogg och @babyzpodcast -följ oss gärna!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaksot(409)

Det mest naturliga - Del 1

Det mest naturliga - Del 1

Från det mest naturliga till att ingenting längre känns naturligt. Allt är helt enkelt inte naturligt. Trebarnsmamman Susanne Burelo har en historia och numera också en bok. Boken som handlar om 11 gå...

18 Kesä 202043min

HBTQ - Regnbågsföräldrar

HBTQ - Regnbågsföräldrar

Det är viktigt att du som väntar barn mår så fysiskt och psykiskt bra som möjligt under graviditeten. Oavsett vem du väntar barn med och oavsett hur familjekonstellationen ser ut.Vi pratar med "regnbå...

11 Kesä 202034min

Filippas naturliga födsel

Filippas naturliga födsel

I avsnittet får du följa coachen som inspirerar, Filippa Tjärnlund. Filippa som hade en stark önskan om att själv föda naturligt efter att ha tränat på b la hypnobirthing. Vad betydde att föda "naturl...

4 Kesä 202050min

Min gravidresa - Sarah Tjulander

Min gravidresa - Sarah Tjulander

Sarah slutade med sina p-piller för att bli gravid men upptäckte då att hon redan var i sjätte veckan.Vi pratar om det bästa och sämsta med att vara gravid samt vilka förväntningar och rädslor som fin...

28 Touko 202035min

Akupunktur - Effektivt i graviditet och förlossning

Akupunktur - Effektivt i graviditet och förlossning

Barnmorskor använder ofta akupunktur som behandling och smärtlindring under graviditet, förlossning och den närmaste tiden efter förlossningen. Ja, även för dig som försöker bli gravid. Eller för din ...

21 Touko 202051min

Bakteriell Vaginos (BV)

Bakteriell Vaginos (BV)

BV är den vanligaste typen av vaginala infektioner hos kvinnor i fertil ålder och orsakas av en obalans i slidans bakterieflora. Det vanligaste symtomet är illaluktande flytningar men även sveda och k...

14 Touko 202049min

20 frågor till barnläkaren om barn och Corona

20 frågor till barnläkaren om barn och Corona

Vi ställer 20 frågor om barn och Corona till barnläkare och forskare Ola Andersson.Många är såklart oroliga men avsnittet är här för att lugna. Dr Ola har just sammanställt en artikel av publicerade f...

7 Touko 202043min

Asabea - plussade i Ghana

Asabea - plussade i Ghana

Asabea är inte bara mamma och barnmorska, hon är även gravid. Och folkbildare samt influencer. Lyssna på hennes berättelse om förra förlossningen då svanskotan gick av och hur hon nu planerar för en v...

30 Huhti 202037min

Suosittua kategoriassa Tiede

rss-mita-tulisi-tietaa
tiedekulma-podcast
rss-poliisin-mieli
docemilia
rss-duodecim-lehti
utelias-mieli
filocast-filosofian-perusteet
rss-laakaripodi
rss-opeklubi
rss-lihavuudesta-podcast
rss-sosiopodi
sotataidon-ytimessa
mielipaivakirja
radio-antro
rss-radplus
rss-luontopodi-samuel-glassar-tutkii-luonnon-ihmeita