BÄCKENSMÄRTA UNDER GRAVIDITET (foglossning / symfysiolys). Med tips på hjälpmedel!
BabyzPodcast10 Marras 2021

BÄCKENSMÄRTA UNDER GRAVIDITET (foglossning / symfysiolys). Med tips på hjälpmedel!

Bäckensmärta under graviditet, med annat namn kallat foglossning eller symfyseolys, ger smärta i bäckenet, ryggen och i blygdbenet. Cirka 50-75 % av alla gravida kvinnor har ont i ryggen under någon del av graviditeten,och oftast börjar besväret efter graviditetsvecka 25. Orsaken till bäckensmärtan är hormonet relaxin, som mjukar upp broskfogar i bäckenet inför förlossningen.

Symtomen på hormonell bäckensmärta är en smärta i korsryggen, över skinkorna, i höfterna, och över blygdbenet. Ibland som ett konstant molande, och ibland en ilande eller skärande smärta som kan stråla ut i ljumskar eller lår. Höften kan plötsligt låsa sig, och det är svårt att böja sig, resa sig eller vrida kroppen. Hormonell bäckensmärta är helt ofarligt för mor och foster, men kan vara väldigt besvärligt!

I veckans podcastavsnitt som vi sänder i samarbete med @jollyroom, ger vi tips på vad du kan få hjälp med av råden, men framförallt vad du själv kan göra för att lindra besvären! Häng med oss när vi tipsar om gravidkuddar, bäckenbälte, TENS-apparat, värme och massage! Jollyroom bjuder på en rabattkod som gäller baby- respektive mamma-sortimentet, så skynda att lyssna så du inte missar den! Vill du läsa mer om bäckensmärta - välkommen in på vår blogg: BabyzBlogg


Vi erbjuder dig 15% rabatt på Jollyrooms barn- och mammaprodukter tom den 13/11 kl 23.59!

Länkar: https://bit.ly/3kJ8T1l och https://bit.ly/3klY6tq

Jollyrooms Produkttips: https://bit.ly/3CUaWqk


@babyzpodcast www.babyzblogg.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaksot(409)

Solkoll med hudläkaren för dig som gravid

Solkoll med hudläkaren för dig som gravid

Solen är nödvändig och underbar, men när du solar, gör det med försiktighet, framförallt under graviditet då huden är känsligare. Och för att minimera risk för pigmenteringar - melasma, bör du undvika...

16 Heinä 202531min

MÄSSLINGEN -  ett hot att ta på allvar!

MÄSSLINGEN - ett hot att ta på allvar!

MÄSSLINGEN - ett hot att ta på allvar!Vi djupdyker i vad du som gravid, eller småbarnsförälder behöver veta om mässlingen! Mässlingen som är en mycket smittsam sjukdom, och som kan få allvarliga konse...

9 Heinä 202518min

Så skyddar vi våra minsta från solens farliga strålar!

Så skyddar vi våra minsta från solens farliga strålar!

Vi pratar om vikten av att skydda barn från solens strålar. Hudläkare Ingela Svedberg gästar oss och lyfter ACO:s solskydd. Likaså pratar Ingela om ACO:s medverkan i det viktiga förskoleprojektet som ...

2 Heinä 202522min

Vikten av vikten - Stirrar vi oss blinda på BMI?

Vikten av vikten - Stirrar vi oss blinda på BMI?

Vi fick en väldigt intressant lyssnarfråga och vill lyfta ämnet i ett eget poddavsnitt: Hur stor riskfaktor är ett högt BMI under graviditet? Om en gravid har ett BMI över 30, men är vältränad och sup...

25 Kesä 202527min

Tandborstning utan Tårar – Tips Varje Förälder Behöver!

Tandborstning utan Tårar – Tips Varje Förälder Behöver!

Tandsköterskan Sofia Luke delar med sig av allt du behöver veta om barns tänder! Alltså, ovärderliga tips om barns munhälsa – från första tanden till viktiga rutiner som stärker både mjölktänder och p...

18 Kesä 202518min

FRÅGEPODD om: "småblödningar" under graviditet,  sveda i slidmynningen efter födsel,  manlig fertilitet, behandling med GLP-1 mm

FRÅGEPODD om: "småblödningar" under graviditet, sveda i slidmynningen efter födsel, manlig fertilitet, behandling med GLP-1 mm

Nu ännu ett intressant frågeavsnitt där kloka frågor från er besvaras.Rebecka Kaplan Sturk, specialistläkare inom gynekologi och obstetrik svarar på följande.-Hur vanligt det är med "småblödningar" i ...

11 Kesä 202520min

Barn i ambulansen – sekundernas betydelse!

Barn i ambulansen – sekundernas betydelse!

Hur hanterar ambulanspersonalen det mest akuta, det mest sårbara – ett sjukt barn? Och hur möter de föräldrars oro när allt står på spel? I avsnittet får du följa med bakom kulisserna på dramatiska ut...

4 Kesä 202519min

Oxytocinflow med oxytocinprofessor Kerstin Uvnäs Moberg

Oxytocinflow med oxytocinprofessor Kerstin Uvnäs Moberg

Kan man öka oxytocinnivåerna, och hur i så fall? Det frågar vi oxytocinprofessor Kerstin Uvnäs Moberg, som återigen gästar oss.För vem vill inte förstärka sitt oxytocinflow inför födseln, och med det ...

28 Touko 202537min

Suosittua kategoriassa Tiede

rss-mita-tulisi-tietaa
rss-poliisin-mieli
tiedekulma-podcast
rss-duodecim-lehti
docemilia
rss-lihavuudesta-podcast
utelias-mieli
radio-antro
rss-sosiopodi
sotataidon-ytimessa
mielipaivakirja
filocast-filosofian-perusteet
rss-laakaripodi
rss-radplus
rss-opeklubi
rss-luontopodi-samuel-glassar-tutkii-luonnon-ihmeita