Julbord och Nyårssupé - detta kan du frossa i som gravid
BabyzPodcast22 Joulu 2021

Julbord och Nyårssupé - detta kan du frossa i som gravid

Julen står för dörren, och med den kommer förhoppningsvis några lugna dagar, ljus och värme, och mys med de närmaste. Vi på Babyzpodcast vill önska alla er som lyssnar på vår podcast, följer oss på Instagram och läser vår blogg en riktigt GOD JUL! Tack för 2021 och alla era fina meddelanden, glada tillrop, önskningar om avsnitt och all värme vi får från er lyssnare/följare/läsare!

Vad tänker ni om att vara gravid under jul och nyår? Att det är mysigt att sitta som en rund liten julgranskula i soffan med sin partner? Att det är några dagars välbehövlig vila? Eller är det jobbigt med kalas, klappar och krav?

Mat, dryck och godsaker ligger för väldigt många i fokus under jul- och nyårshelgerna. Vi har många vanor och traditioner kring maten under storhelger, och just under graviditet kan det kännas lite lurigt att veta vad som är OK att äta och vad man ska låta bli.

I veckans podavsnitt går vi igenom hela julbordet; från sillen, via skinkan och laxen, till efterrätterna! Nyårskalaset med skaldjur och carpaccio får sig också en rejäl genomgång! Vi ger tips på vad du som gravid ska satsa lite extra på för att få i dig vitaminer, mineraler och fetter som gynnar dig och barnet. I avsnittet pratar vi också om vad du ska vara lite försiktig med, och vilka rätter du bör hoppa över helt.

Vi beklagar felsägningen om att frysning tar död på listeria, upphettning tar död på listeria inte frysning! Dock tar frysning död på toxoplasma.

God Jul och ett riktig Gott Nytt År önskar vi, Rebecka och Carina på Babyzpodcast! Ta väl hand om er under helgerna!


Vi finns på Instagram @babyzpodcast och med bloggen www.babyzblogg.se - Följ oss gärna!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaksot(409)

IUFD - när barn dör i magen, Del 2

IUFD - när barn dör i magen, Del 2

Ibland sker det som inte får ske, barnet dör innan det föds. Den värsta mardröm som sätter skräck i alla gravida.Docent och förlossningsöverläkare Karin Pettersson har ägnat mycket forskning åt IUFD, ...

5 Marras 202545min

Intrauterin fosterdöd - IUFD Del 1

Intrauterin fosterdöd - IUFD Del 1

Du lyssnar till ett känslosamt och viktigt avsnitt om det oerhört sorgliga som vi önskar att ingen ska behöva gå igenom - om att mötas och skiljas i samma stund.Docent och förlossningsöverläkare Karin...

29 Loka 202533min

Leken -  viktig för barns utveckling

Leken - viktig för barns utveckling

Ett högaktuellt ämne om du har, eller möter barn dagligen är lek. I avsnittet samtalar Johan och Hanna Winderö, förskollärare och rektor på Kvarteret Förskolor i Göteborg om just lek. Leken är barns a...

22 Loka 202524min

Hemfödsel med förlossningsläkare Karin Pettersson

Hemfödsel med förlossningsläkare Karin Pettersson

I veckans podd pratar vi om att föda i hemmet! Och den alltid så kloka Karin Pettersson, docent och förlossningsöverläkare, gästar oss för att delge sin syn, utifrån studier och erfarenhet. Karin berä...

15 Loka 202519min

Fritidskortet - ge ditt barn en aktiv och meningsfull fritid.

Fritidskortet - ge ditt barn en aktiv och meningsfull fritid.

Har du hört talas om Fritidskortet?Fritidskortet är en fantastisk satsningen som ger fler barn och unga chansen att delta i härliga fritidsaktiviteter – oavsett plånbok eller bakgrund. I podden möter ...

8 Loka 202522min

Att börja förskolan - vad behöver jag tänka på?

Att börja förskolan - vad behöver jag tänka på?

Har du funderingar inför ditt barns förskolestart? Eller, ja det har vi väl alla, därför är detta avsnitt perfekt för dig då det ger en inblick i hur förskolans värld på bästa sätt kan se ut. Vi gästa...

1 Loka 202523min

Hinnsvepning – Fakta, Effekt och Rekommendationer

Hinnsvepning – Fakta, Effekt och Rekommendationer

Ett faktaavsnitt med docent och förlossningsöverläkare Karin Pettersson.Vad är hinnsvepning?Hinnsvepning är en icke-farmakologisk metod som används inom förlossningsvården för att försöka påskynda för...

24 Syys 202514min

NEWS: Banbrytande skydd mot RS-virus - allt du behöver veta!

NEWS: Banbrytande skydd mot RS-virus - allt du behöver veta!

Barnöverläkare Henrik Forsgren gästar oss för att berätta allt om den förebyggande RS-behandlingen.När livet börjar – trygghet mot RS‑virus, för den 10 september 2025 startade en banbrytande förändrin...

17 Syys 202519min

Suosittua kategoriassa Tiede

rss-mita-tulisi-tietaa
rss-poliisin-mieli
tiedekulma-podcast
rss-duodecim-lehti
docemilia
rss-lihavuudesta-podcast
utelias-mieli
radio-antro
rss-sosiopodi
sotataidon-ytimessa
mielipaivakirja
filocast-filosofian-perusteet
rss-laakaripodi
rss-radplus
rss-opeklubi
rss-luontopodi-samuel-glassar-tutkii-luonnon-ihmeita