BabyzPodcast22 Joulu 2021

Julbord och Nyårssupé - detta kan du frossa i som gravid

Julen står för dörren, och med den kommer förhoppningsvis några lugna dagar, ljus och värme, och mys med de närmaste. Vi på Babyzpodcast vill önska alla er som lyssnar på vår podcast, följer oss på Instagram och läser vår blogg en riktigt GOD JUL! Tack för 2021 och alla era fina meddelanden, glada tillrop, önskningar om avsnitt och all värme vi får från er lyssnare/följare/läsare!

Vad tänker ni om att vara gravid under jul och nyår? Att det är mysigt att sitta som en rund liten julgranskula i soffan med sin partner? Att det är några dagars välbehövlig vila? Eller är det jobbigt med kalas, klappar och krav?

Mat, dryck och godsaker ligger för väldigt många i fokus under jul- och nyårshelgerna. Vi har många vanor och traditioner kring maten under storhelger, och just under graviditet kan det kännas lite lurigt att veta vad som är OK att äta och vad man ska låta bli.

I veckans podavsnitt går vi igenom hela julbordet; från sillen, via skinkan och laxen, till efterrätterna! Nyårskalaset med skaldjur och carpaccio får sig också en rejäl genomgång! Vi ger tips på vad du som gravid ska satsa lite extra på för att få i dig vitaminer, mineraler och fetter som gynnar dig och barnet. I avsnittet pratar vi också om vad du ska vara lite försiktig med, och vilka rätter du bör hoppa över helt.

Vi beklagar felsägningen om att frysning tar död på listeria, upphettning tar död på listeria inte frysning! Dock tar frysning död på toxoplasma.

God Jul och ett riktig Gott Nytt År önskar vi, Rebecka och Carina på Babyzpodcast! Ta väl hand om er under helgerna!

Vi finns på Instagram @babyzpodcast och med bloggen www.babyzblogg.se - Följ oss gärna!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(409)

Freebirth - att föda "oassisterat"

Vad är freebirth eller oassisterad/självständig födsel? Jo, först ett ämne som väcker många frågor och känslor, av naturliga skäl. Även ett ämne som för många är provocerande. Men vad det betyder och ...

24 Elo 20221h 1min

HELLP - ett livshotande tillstånd för mor och barn!

HELLP -syndrom – vad är det?I veckans podavsnitt handlar det om HELLP-syndrom – en ovanlig men mycket svår, ibland livshotande form av havandeskapsförgiftning med påverkan på organsystem som t ex leve...

17 Elo 202257min

Framfall - Prolaps

Framfall betyder att något buktar ned mot, eller ut genom, slidöppningen. Det kan vara t ex slidväggarna, livmodern eller båda som buktar. Framfall kan kännas som en obehaglig tyngd, och ibland påverk...

10 Elo 202252min

Största hälsorisken under graviditet och förlossning? Många frågor får svar i veckans podd!

I veckans poddavsnitt har det blivit dags att svara på fler av de frågor ni lyssnare skickat in till oss! Tack för att ni är så frågvisa och ställer så kluriga frågor till oss! Vilken är den största h...

3 Elo 202222min

I väntan på sjunde barnet

”Tack min kropp för att du återigen orkar bära en graviditet, min sjunde graviditet, vilket känns lika magiskt varje gång”Tack Emelie för att du så fint delar med dig av dina graviditeter och födslar...

27 Heinä 202255min

Mekoniumaspiration, enbart två kärl i navelsträngen, toxprover mm

Dagens avsnitt handlar om SUA och MAS, alltså två kärl i navelsträngen i stället för som normalt tre, och om mekoniumaspiration. Vi förklarar även vad som menas med toxprover vid havandeskapsförgiftni...

20 Heinä 202230min

Moas tvillingfödsel

Att vänta tvillingar - mitt i en pandemi...Ni har väl inte missat våra avsnitt under våren om tvillinggraviditet och tvillingförlossning?Här kommer det tredje avsnittet på temat tvillingar!Moa berätta...

13 Heinä 20221h 7min

Bakteriell Vaginos (BV) - Gravid? Ja då är det extra viktigt att få behandling!

Vi pratar bakteriell vaginos (BV).Visste du att den vanligaste typen av vaginala besvär hos kvinnor i fertil ålder orsakas av en obalans i slidans bakterieflora!? Det vanligaste symtomet är illaluktan...

6 Heinä 202240min