Anden i kaffet18 Elo 2025

41. Nu är det dags - känner du av augustienergin?

Känner du det i luften? Den där subtila rörelsen när sommaren sakta lägger sig och något nytt börjar spira. Augusti bär på både ett vemod och ett löfte – en energi av skifte, mognad och förberedelse.

I det här avsnittet bjuder vi in dig till ett samtal där vi knyter ihop trådarna från vår sommar: alla insikter, skiftningar och nya perspektiv. Våra värdeord – trygg och hållen, närvaro, njutning och frihet – får vara kompasser när vi utforskar vad den här tiden vill säga oss.

Vi pratar om…

✨ Att följa energin även när vi inte förstår den – och våga lita på att riktningen klarnar med tiden

✨ Stress – och hur vi kan möta den utan att fastna i den

✨ Gudinnan Kali – som symbol för mod, transformation och att släppa taget om det som inte längre tjänar oss

✨ Att låta idéer, känslor och drömmar bubbla som en surdeg – mogna i sin egen takt tills de är redo att födas

✨ Att skynda långsamt – och hur långsamhet kan vara en kraftfull väg till expansion

✨ Energi och riktning när livet är i rörelse, och hur vi kan navigera mellan att landa och att växa

🎧 Det här är ett avsnitt för dig som vill möta sensommaren med öppna sinnen, låta energin marinera och ge dig själv utrymme att både vila och växa. För ibland är det största framsteget att våga vara kvar i processen.

📲 Dela gärna med någon som behöver höra det här!

❤️ Vi älskar din feedback och blir jätteglada om du lämnar en recension. Hjälp oss att hålla din favoritpodd igång genom att lämna en tumme upp!

🔗 Följ oss på sociala medier:

Instagram: holisticlife.nu & soulutions.se

Besök våra hemsidor:

💖 Missa inte detta avsnitt, oavsett om du är nybörjare eller utforskar din själsliga väg – möt oss i samtalet!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(83)

83. Meditation - Stilla sinnet & kliv in genom tredje ögats portal

I den här guidade meditationen bjuder Filippa in dig att sakta ner och landa i nuet.Genom att först observera dina tankar och din omgivning får du träna på att vara den medvetna iakttagaren – utan att...

20 Heinä 17min

82. Möt ditt framtida jag - en inre resa

I detta avsnitt bjuder Magdalena in dig till en stilla stund för inre kontakt, där vi kliver utanför tid och rum för att möta den viktigaste personen i ditt liv: dig själv i framtiden.Innan du startar...

13 Heinä 19min

81. Din röst som bro - Halschakrat, kommunikation och att uttrycka din sanning

I det här avsnittet bjuder Filippa in till en utforskning av rösten, uttrycket och den inre sanningen. Med värme och närvaro guidar hon dig genom halschakrats landskap och de mönster som kan påverka v...

6 Heinä 17min

80. Förkroppsliga din intention - en guidad inre resa

Sommaren är här – en tid som för många av oss känns som en naturlig paus och tid för reflektion, för att samla ihop energin och sätta riktningen framåt.Välkommen till ett avsnitt där vi stannar upp, a...

29 Kesä 10min

79. Kroppsscanning med fokus på självmedkänsla

Kroppsscanning är ett mjukt sätt att uppleva kroppen och skicka medkänsla och vänlighet till oss själva.Passa på att skicka tacksamhet till din fantastiska kropp.🎧 Glöm inte att prenumerera på podden...

22 Kesä 16min

78. Aktivering av ljuset i dig ✨ med space att ta emot vägledning

I dagens avsnitt bjuder vi in till en stunds landande och reflektion. Lyssna på aktiveringen av ljuset inom dig – och ta emot precis det som är menat för dig här och nu, just idag.Ta ett djupt andetag...

15 Kesä 25min

77. Möt din persona - frekvensen av den du håller på att bli

Hur ofta möter du frekvensen av den du håller på att bli?I det här avsnittet får du följa med på en guidad resa där du får möta din persona – den version av dig som redan bär de kvaliteter, värderinga...

8 Kesä 28min

76. Lita på din intuition - så hör du skillnad på vägledning och dina tankar

Har du någonsin fått en klockren magkänsla, för att två sekunder senare tänka: "Äsch, det där hittade jag bara på"? Du är långt ifrån ensam. Det absolut vanligaste hindret för att ta emot andlig vägle...

1 Kesä 30min