77. Motivation & självledarskap med Johan Book

77. Motivation & självledarskap med Johan Book

Ska du verkligen känna motstånd till att komma tillbaks till jobbet efter sommaren? Längtar du efter en annan känsla i din vardag? Och räcker några veckors semester verkligen för att orka med resten av året? Svaret på två av de här frågorna är ett säkert nej och om det pratar vi med motivationsexperten och förändringsledaren Johan Book. Han har gjort det till sitt livs mission att öka svenska folkets engagemang och välmående på jobbet, eftersom forskningen visar att båda dessa delar tyvärr har en dålig utveckling. Det här är ett sånt avsnitt som du kommer vilja lyssna på flera gånger, med anteckningsblock & penna! Det är fullt av både kloka insikter och konkreta tips på hur du kan öka din egen motivation & mentala hälsa och på hur din arbetsplats kan bli många gånger bättre på att hjälpa dig dit. -------------- Vill du veta mer om Johans arbete? Kika in på www.hejengagemang.se och läs mer! Dela gärna din tankar i vår facebookgrupp www.facebook.com/groups/bortomekorrhjulet -------------- Musik: The search within, Sven Karlsson / www.epidemicsound.com / @sven-karlsson-1 Kattas blogg: www.bucketlife.se Saras blogg: www.sararonne.se -------------- Följ oss! -------------- www.instagram.com/bortomekorrhjulet www.facebook.com/bortomekorrhjulet

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(177)

177. Mjuk övergång in i hösten

177. Mjuk övergång in i hösten

Det är dags för poddens andra ständiga vikarie på deltid att hoppa in i studion - välkommen Ann-Sofie Forsmark (or as I call her, Annie)! Veckans avsnitt är tänkt som en mjuklandning in i hösten, ef...

10 Elo 1h

176. Älska lusten omfamna skiten

176. Älska lusten omfamna skiten

Vad händer när man slutar försöka pressa in sig själv i en traditionell jobbnorm och istället bygger ett jobbliv kring det man faktiskt tycker är kul? I det här avsnittet följer vi upp med Hannah Ris...

27 Heinä 48min

175. Katta Jansson fortsätter podda

175. Katta Jansson fortsätter podda

Nystart mitt i sommaren? Jo, så blev det - men du kan lugnt ligga kvar i hängmattan och börja lyssna på ett nytt kapitel av Bortom ekorrhjulet. Det fjärde faktiskt. I veckans avsnitt berättar Katta ...

13 Heinä 53min

174. Lotta Nordin slutar podda

174. Lotta Nordin slutar podda

Ibland innebär resan ut ur det klassiska ekorrhjulet att skala bort även sådant som man tycker är kul. I veckans avsnitt släpper vi den tråkiga nyheten att Lotta bestämt sig för att lämna podden. Av...

28 Kesä 52min

173. Fjällrötter: mod och landsbygd

173. Fjällrötter: mod och landsbygd

I veckans avsnitt hälsar Katta på hemma hos Clara Eneqvist , även känd som Fjällrötter. Bland ankor, fjällodlingar och hundar pratar vi om det här med att rita upp sin egen väg till ett härligt liv, b...

15 Kesä 1h 3min

172. Mångsyssla sig ut ur ekorrhjulet

172. Mångsyssla sig ut ur ekorrhjulet

Vem har sagt att man ska jobba med samma sak hela livet? Eller bara en sak åt gången? I veckans avsnitt delar Lotta med sig av ytterligare ett yrke hon testat på och vi pratar om de oväntade fördelarn...

1 Kesä 50min

171. Från idé till framgång med Sara Rönne

171. Från idé till framgång med Sara Rönne

Har du briljanta drömmar och idéer som… det liksom aldrig riktigt blir någonting av? I veckans avsnitt är Lotta på lite välförtjänt ledighet och Sara Rönne (tidigare känd som poddens ständiga vikarie)...

17 Touko 1h 4min

170. Livet utanför ekorrhjulet

170. Livet utanför ekorrhjulet

Anna och Anders Eliasson i Helsingborg har gjort det där som många av oss drömmer om: de har hoppat av det berömda ekorrhjulet. Ja, men helt alltså. Inget lönearbete här inte. Istället: tid till att...

4 Touko 58min

Suosittua kategoriassa Yhteiskunta

olipa-kerran-otsikko
download
hupiklubi
i-dont-like-mondays
siita-on-vaikea-puhua
seitseman
uutiscast
sita
poks
antin-palautepalvelu
mamma-mia
gogin-ja-janin-maailmanhistoria
kolme-kaannekohtaa
kaksi-aitia
yopuolen-tarinoita-2
rss-murhan-anatomia
rss-palmujen-varjoissa
aikalisa
loukussa
ihme-ja-kumma