#054 Så höjer du din frekvens

#054 Så höjer du din frekvens

I det här avsnittet av Activation Podcast pratar Nathalie om något som förändrat hela hennes liv – hur du höjer din frekvens.

Hon delar varför det är grunden i allt hon gör, i varje program, ljudspår och varje aktivering.

Vi går igenom vad frekvens egentligen betyder, varför känslor bär olika vibrationer – och hur du kan börja se att din energi alltid är ditt val.

För när du höjer din frekvens förändras allt.

Det här är ett avsnitt om:

– Vad frekvens är och hur den påverkar dig i vardagen

– Hur känslor som skuld och skam håller dig fast i lägre frekvens

– Varför mod är skiftet där allt vänder

– Vad som händer när du väljer kärlek och glädje

– Hur du i praktiken kan höja din frekvens

Nathalie delar egna exempel, från möten med människor som vibrerar tungt till ögonblick av att välja annorlunda.

Hon visar hur din frekvens avgör hur du möter livet – och att du kan välja vilken nivå du vill leva ifrån.

Och självklart guidar hon dig genom en aktivering där du får känna hur det är att kliva förbi de låga vibrationerna och in i en högre energi.

Så luta dig tillbaka, ta ett djupt andetag – och låt det här avsnittet påminna dig om att du kan välja din vibration, om och om igen.

Kom, så gör vi det tillsammans – ett andetag i taget.




Kommande Event:

https://www.dreamandbreathe.se/dbevent


För att bli medlem i Dream & Breathe Club:

https://www.dreamandbreathe.se/welcomedbc


Läs mer om Activation Coach Academy:

https://www.dreamandbreathe.se/aca


Läs mer om onlineprogrammet 66 DAYS:

https://www.dreamandbreathe.se/66days


Nathalies instagram:

https://www.instagram.com/nathaliesteffner/


Activation Podcast på instagram:

https://www.instagram.com/activationpodcast/


För samarbeten:

Kontakta Alida Kanthe

alida@dreamandbreathe.se


Redigering & musik: Isac Hammarbäck

Kontakt: isac.hammarback@gmail.com



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaksot(87)

#063 Är du inte trött på att be om ursäkt

#063 Är du inte trött på att be om ursäkt

Det här avsnittet av Activation Podcast kommer med kraft, sanning – och eld.Nathalie delar en rå och ärlig reflektion om hur vi gång på gång gör oss själva mindre för att passa in, hur vi dämpar vårt ...

21 Loka 202524min

#062 Fenixfågeln: Det var aldrig din död, det var din återfödelse

#062 Fenixfågeln: Det var aldrig din död, det var din återfödelse

Det här avsnittet av Activation Podcast är en inbjudan att minnas – att ibland måste det gamla brinna, för att något äkta ska kunna födas.Nathalie delar en berättelse som ligger henne djupt i hjärtat ...

14 Loka 202528min

#061 Ingen kommer för att rädda dig: Modet att välja din egen väg

#061 Ingen kommer för att rädda dig: Modet att välja din egen väg

#061 Ingen kommer för att rädda dig: Modet att välja din egen vägDet här avsnittet av Activation Podcast är en av de mest kraftfulla påminnelserna Nathalie vill ge dig.En påminnelse om att ingen annan...

7 Loka 202532min

#060 Vänskapen Bakom Activation Podcast

#060 Vänskapen Bakom Activation Podcast

Det här avsnittet av Activation Podcast är något alldeles särskilt – för första gången gästar Isac.Den kreativa kraften bakom musiken, redigeringen och magin bakom Activation Podcast.Nathalie och Isac...

30 Syys 20251h 13min

#059 Enough is Enough: Om destruktiva relationer

#059 Enough is Enough: Om destruktiva relationer

Det här avsnittet av Activation Podcast berör ett ämne som alltför ofta omges av tystnad – destruktiva relationer.Vi pratar om det som sker bakom stängda dörrar, när något som ser vackert ut på ytan i...

23 Syys 202548min

#058 - Vingklippt

#058 - Vingklippt

Det här avsnittet av Activation Podcast är något alldeles särskilt. Nathalie delar en saga som länge legat tyst i hennes hjärta – en berättelse om ljus och mörker, om förlust och om den stund då vi åt...

16 Syys 202530min

#057 När rädslan blir din inre kompass

#057 När rädslan blir din inre kompass

I det här avsnittet av Activation Podcast tar Nathalie med dig på en resa in i rädslans landskap. Hon delar varför rädslan inte är din fiende – utan din kompass, som pekar mot precis det du längtar ef...

9 Syys 202528min

#056 Vägen hem till ditt hjärta

#056 Vägen hem till ditt hjärta

I det här avsnittet av Activation Podcast händer något alldeles extra. Nathalie delar en av dom största nyheterna i sitt liv – att hennes bok Vägen hem till ditt hjärta äntligen är här.Hon berättar om...

2 Syys 202527min

Suosittua kategoriassa Uskonto ja hengellisyys

yopuolen-tarinoita-2
kulttien-johdossa
lahko
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-valo-minussa-2
rss-yopuolen-tarinoita
rss-vapaudu-voimaasi
rss-lakeuden-valo
rss-raamattu-podcast
harhaoppia
rss-valopaat-podcast
rss-kirkon-ihmeellisimmat-tarinat
rss-miehen-mieli-podcast
mystista-voimaa
rss-mielen-laboratorio
rss-raamattupodi-365-paivaa-raamattu-vuodessa-lapi
rss-verkosto
rss-mukillinen-motivaatiota
rss-kristallinen-jumalatar-podcast
rss-kristityn-vaellus-podcast