Løpeopplysningen: Restitusjon med Sondre Guttormsen

Løpeopplysningen: Restitusjon med Sondre Guttormsen

I denne episoden av podkastserien Løpeopplysningen har vi storfint besøk av Norges beste stavhopper, Sondre Guttormsen!

Sondre Guttormsen er ambassadør for Powerade, som denne episoden av Løpeopplysningen er sponset av. Episoden er spilt inn i midten av juni mens Sondre hadde noen dager hjemme i Norge, hvor Sondre forteller hvorfor han drikker Powerade både på trening og i konkurranser, og hvilke grep han tar i hverdagen for å restituere best mulig. I tillegg forteller Sondre om hva som fikk han til å starte med stav, hvordan treningshverdagen hans ser ut og hva som blir viktig i ukene frem mot VM i Tokyo.

Episoden er sponset av Powerade, som har den unike kombinasjonen av både karbohydrater og elektrolytter. Powerade hjelper deg derfor med å fylle på med energi og opprettholde væskebalanse, og passer utmerket til intervaller og langturer nå på sensommeren frem mot høstens løp.

Abonner på Podkasten Løpeklubben, hvor du kan høre våre to andre podkastserier Pappa må løpe og På løpekontoret.

Podkasten Løpeklubben produseres av Runner's World Norge og inneholder annonsering.

Jaksot(54)

Synneruns New York Marathon: – Det tidsmålet må jeg bare stryke

Synneruns New York Marathon: – Det tidsmålet må jeg bare stryke

Veien mot New York Marathon har blitt en skikkelig berg-og-dal-bane for Synne, som denne uken har truffet rock bottom med en hamstring som ikke vil spille på lag. Tonje har knukket intervallkoden, mens Ole Martin deler Synnes skadedepresjoner før de sammen reiser til Portugal for løpeuka med Runner's World og Springtime.Sammen deler trioen sine erfaringer om hva det betyr å løpe på terskel, men oppdager også hvor stor aldersforskjell det egentlig er mellom dem. Synneruns New York Marathon produseres av Runner's World Norge i samarbeid med Springtime og inneholder annonsering.

10 Loka 59min

Pappa må løpe: Mari Fenre og Tobias Dahl Fenre

Pappa må løpe: Mari Fenre og Tobias Dahl Fenre

I denne episoden har vi besøk av Norges beste løpeforeldre og ektepar!Mari Fenre og Tobias Dahl Fenre har vært sammen siden ungdommen, og etter at de fikk barn nummer to skjøt karrerien som ultraløpere virkelig fart. Begge har løpt VM for Norge og har levert toppresultater i internasjonale ultraløp, senest i sommer da Mari vant 100-kilometeren på over 5000 høydemeter i ultraløpet Val d'Aran. Mari og Tobias forteller om hvordan de begge får plass til lange løpeøkter i sin familiehverdag, hvorfor de trener helt forskjellig og hvordan de involverer barna i løpingen. Jacob er klar for å jakte flere medaljer under NM terrengløp, mens Ole Martin håper at en løpeferie i Portugal med hele familien kan gjøre underverker for hans udugelige hæl.Bli med i ⁠⁠Stravaklubben vår ⁠⁠⁠⁠Pappa må løpe⁠⁠⁠⁠⁠⁠! Løpegruppa for alle løpende foreldre, uansett hvor mange barn du har eller antall kilometer du løper i uka. Følg oss på Instagram ⁠⁠⁠⁠⁠⁠her⁠⁠⁠⁠⁠⁠! Pappa må løpe er en podkastserie i Podkasten Løpeklubben som produseres av Runner's World Norge og inneholder annonsering.

9 Loka 1h 18min

Synneruns New York Marathon: – Det kan ødelegge hele løpet ditt i New York

Synneruns New York Marathon: – Det kan ødelegge hele løpet ditt i New York

Hvorfor er det så forvirrende med pulssoner? Hvilke styrkeøvelser er best for løpere? Og hvorfor klarer ikke Synne å holde seg til planen de siste ukene før New York Marathon?Synne har kriget seg gjennom en eviglang mølleøkt uten ørepropper, Tonje nyter å løpe to dager på rad for første gang på snart to år mens Ole Martin har mistet troen på behandling og gleder seg til vinteren. Synneruns New York Marathon produseres av Runner's World Norge i samarbeid med Springtime og inneholder annonsering.

3 Loka 50min

Synneruns New York Marathon: – Hvis jeg ikke klarer det, så går det helt fint

Synneruns New York Marathon: – Hvis jeg ikke klarer det, så går det helt fint

Synne trosset både feberfølelse og stram hamstring og gjennomførte trippelen under Oslo Maraton med bravur! Likevel kjenner hun seg dårlig forberedt til New York Marathon og tviler på at hun vil klare å nå målet sitt i verdens største maraton. Sammen med Tonje og Ole Martin fra Runner's World, snakker Synne om hvilke løpeskader de har hatt og deler sine erfaringer om å løpe halvmaraton. Synneruns New York Marathon produseres av Runner's World Norge i samarbeid med Springtime og inneholder annonsering.

26 Syys 40min

Pappa må løpe: Rasmus Wold

Pappa må løpe: Rasmus Wold

Komiker og forræder Rasmus Wold er på besøk! Med en knapp måned igjen til Rasmus står på startstreken i Amsterdam halvmaraton, forteller småbarnsfaren om hva som fikk han til å starte med løping etter han ble pappa, hvorfor han har byttet ut fest og moro med terskel og vognløping og hvor fort han må løpe på halvmaraton før Voldsløkka kan skrives med W. Jacob har reist på ferie etter tredjeplassen på Oslo Maraton, mens Ole Martin har løpt en tidsklemmevariant av dobbel terskel. Bli med i ⁠Stravaklubben vår ⁠⁠⁠⁠Pappa må løpe⁠⁠⁠⁠⁠! Løpegruppa for alle løpende foreldre, uansett hvor mange barn du har eller antall kilometer du løper i uka. Følg oss på Instagram ⁠⁠⁠⁠⁠her⁠⁠⁠⁠⁠! Pappa må løpe er en podkastserie i Podkasten Løpeklubben som produseres av Runner's World Norge og inneholder annonsering.

24 Syys 1h 1min

Synneruns New York Marathon: Oslotrippelen med trøblete hamstring

Synneruns New York Marathon: Oslotrippelen med trøblete hamstring

I ukens episode av Synneruns New York Marathon ringer Synne og Ole Martin til Tonje, som er på plass i Tokyo, for å høre hvordan VM i friidrett oppleves fra innsiden. Trioen avslører sine sivilstatuser, favorittdistanser og livsdrømmer, før Synne forklarer hvorfor hun skal løpe maraton, halvmaraton og 10 kilometer – på én og samme dag – under Oslo Maraton med en vond hamstring. Bli med på skotesting og intervaller med Brooks og Runner's World her!Bli RW-medlem og få gratis refleks ⁠her!⁠Synneruns New York Marathon produseres av Runner's World Norge i samarbeid med Springtime og inneholder annonsering.

19 Syys 52min

På Løpekontoret: Martin Sleipnes og Morten Dalhaug

På Løpekontoret: Martin Sleipnes og Morten Dalhaug

Andre episode av miniserien hvor Martin Sleipnes og Franco Roche skal løpe Porto Marathon. I dag har de besøk av Martin's kanin, Morten Dalhaug, som deler maratontips om ernæring, bekledning og trening. I tillegg til at viktige spørsmål besvares: er han Love Island-Morten, eller løpe-Morten? Hvor bør man barbere seg før et løp? Og hva annet bør man gjøre i Porto?

17 Syys 40min

PREMIERE: Synneruns New York Marathon!

PREMIERE: Synneruns New York Marathon!

Synne skal løpe verdens største maraton!I denne podkastserien tar Synne Myhre deg med inn i sin løpehverdag og deler fra sin trening frem mot New York Marathon. Synne satser høyt og har satt seg et ambisiøst mål om ny personlig rekord, men allerede i den første uken har Synne løpt seg inn i problemer. Bli RW-medlem og få gratis refleks her!Synneruns New York Marathon produseres av Runner's World Norge i samarbeid med Springtime og inneholder annonsering.

12 Syys 43min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
voi-hyvin-meditaatiot-2
tiedenaiset-podcast
psykopodiaa-podcast
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
puhu-muru
meditaatiot-suomeksi
junnut-pelissa
rss-pitaisko-erota
paritellen
terapiassa
rss-uplevel-by-sonja-hannus
rss-rentoudu-podcast-rentoutumiseen-hanna-viljanmaa
selviytyjat-tarinoita-elamasta
mielen-puolikkaat
selvin-pain
hippokrateen-vastaanotolla
rss-ehjaksi
rss-lihavuudesta-podcast
docemilia